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《非暴力沟通》
作者:[美] 马歇尔·卢森堡
出版社:华夏出版社
出版年: 2018-8
2025-11-06
余火说亲子
探索感激的魅力吗?
活动:
2025年9月 南京分舵第一场拆书活动-线下
级别:
TF3-3
目标:
全球6000万人推崇的沟通哲学!探索“感激力”,让人际更暖心,生活更丰盈!
2023-05-19
李枘澹
运用非暴力沟通反馈法,让沟通更高效
活动:
常州龙城分舵练级2023第21场
级别:
TF2-4
目标:
在沟通过程中运用主动给他人反馈以及主动请求他人的反馈, 以让沟通双方的理解与认知达成一致,让沟通更高效。 运用两个反馈, 一个是“主动给他人反馈”, 即表述事实+解读诉求+确认请求这三个步骤, 一个是“主动请求他人的反馈”的四个步骤:表明立场+请求复述+表达谢意+解释补充, 在日常与他人沟通交流时养成习惯,确保双方在沟通时的理解始终能够一致,使我们的沟通更快速有效。
2023-04-01
张培成001
非暴力沟通过程
活动:
【拆书帮宇宙中心分舵4月1日过级场】非暴力沟通++小强升职记
级别:
TF1-2
目标:
《非暴力沟通》是一本关于人际沟通的经典著作,作者是美国心理学家马歇尔博士,这本书提供了一套解决沟通问题的实用框架,即非暴力沟通四要素:观察、感受、需要和请求。
2022-07-11
宏宇
表达感谢三部曲
活动:
如何帮助孩子处理他们的负面感受&表达感谢三部曲
级别:
TF2-3
目标:
表达感谢三部曲
2022-07-11
宏宇
如何理性表达愤怒
活动:
如何理想表达自己的愤怒
级别:
TF2-2
目标:
如何理性表达愤怒
2022-07-11
宏宇
观察-感受-需要-请求:万能沟通公式
活动:
非暴力沟通&让孩子自我负责
级别:
TF2-1
目标:
观察-感受-需要-请求:万能沟通公式
2022-07-01
Dido
如何向他人表达感激和愤怒
活动:
如何用WOOP思维克服拖延症,提升执行力。
级别:
TF2-4
目标:
表达感激,让我们能真诚地向他人传递其内心,而非以裁判者自居; 表达愤怒,让我们能平和地说出来自己感受和需要,无需再克制自己或指责他人。
2022-05-20
Dido
如何向他人表达感激和愤怒
活动:
如何向他人表达感激和愤怒
级别:
TF2-4
目标:
表达感激,让我们能真诚地向他人传递其内心,而非以裁判者自居; 表达愤怒,让我们能平和地说出来自己感受和需要,无需再克制自己或指责他人。
2022-02-25
张兮吾
让感激表达到你心坎里
活动:
拒绝暴力沟通,让沟通充满爱
级别:
TF1-2
目标:
我们在生活中对于感谢、感激的表达太过简单,单纯“谢谢”二字很难让帮助你的人感受到你的感激之情,更多会觉得你只是出于“礼貌”。“表达感激3步法”可以让你清楚地表达你的感谢,让你对方清楚地感受到你的心情。
2022-02-25
张兮吾
拒绝暴力沟通,让沟通充满爱
活动:
拒绝暴力沟通,让沟通充满爱
级别:
TF1-1
目标:
“非暴力沟通四步法”是通过陈述事实/表达感受/说明原因/提出请求四个步骤来代替评论/想法/命令等沟通暴力因素,从而让你的沟通充满爱。
2021-03-16
文敏
用非暴力沟通表达高质量感激
活动:
2021.3.7杭州光明顶1831过级专场
级别:
TF1-2
目标:
《非暴力沟通》作者全球非暴力沟通创始人马歇尔.卢森堡博士,凭借50多年的非暴力沟通实战经验,真诚告诫我们:沟通必须要首先体会自己的观察、感受、需求,然后再去理性地表达。沟通其实有科学的方法。
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