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12月12日杭州下沙拆书过级场/流程清单法/增加工作的有趣性/情绪协商&情绪表达法 无 2020-12-12.14:00:00.17:00:00 杭州下沙源本书店（文泽路地铁口C2出口上和达城-1楼）
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提升工作兴趣练级 作为职场人的你，每天起床后去街头买点早餐，边吃边匆匆赶路，上班铃声响起的那一瞬间迈入办公室，然后按部就班地开始一天的工作。忙碌一天后拖着疲惫回到家，什么也不想做，只会看看朋友圈，刷刷电视剧。工作真无趣！怎么办？ 2020-12-12.14:00:00.17:00:00 杭州下沙
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杭州光明顶分舵拆书过级《超级自制力》 10.17号下午下沙文泽路和达城负一楼本源书店，参家的小伙伴提前报名，不接受空降。本次点评者为三级拆书家兰山老师，不要错过。 2020-10-17.14:00:00.17:00:00 杭州城成下沙文泽路和达城本源书店
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杭州光明顶分舵拆书过级《克制冲动，别逞一时之快》 10.17号下午下沙文泽路和达城负一楼本源书店，参家的小伙伴提前报名，不接受空降。本次点评者为三级拆书家兰山老师，不要错过。 2020-10-17.14:00:00.17:00:00 杭州城成下沙文泽路和达城本源书店
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城东\小强升职记\非暴力沟通\尊重与希望\不急不吼 05月30日12:00前报名活动；填写个人信息， 不接受空降，提交报名费（分舵拆书家报名费20元，拆书爱好者报名费40元）；一旦报名成功将不给于退费，可以转让给其他感兴趣的小伙伴。 2020-05-30.14:00:00.17:00:00 浙江杭州江干区东谷创业园
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好好说话/高效能人士的七个习惯 你想让闺蜜觉得你特别贴心吗？你想了解父母行为背后的本质吗？你想让你的家庭更和谐吗？你想和孩子的沟通顺畅吗？你想提升你的领导力吗？欢迎来到拆书现场，解决你的以上困惑。 2019-12-07.02:00:00.17:30:00 不伤心拾光铺 -
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如何用整理价值观四步法找回内心平和 生活中的各种事务就像杂技里的盘子，转个不停，为了保持平衡，我们就得格外小心。你有过因为无法维持平衡，导致情绪失控的情况吗？你有过因为一件突发的事件，而导致内心秩序失衡，长时间陷入负面情绪的经历吗？今天，我将带你用4步法来审视自我价值观，缓解负向情绪，重归内心的平和。 2019-10-10.19:00:00.21:00:00 杭州城东金沙湖地铁口不伤心时光铺 -
非暴力沟通的四个要素 你是否经常好心去提醒他人，最后却得到对方的埋怨？你是否因为自己的沟通方式不对而无法清楚地表达自己的请求？你是否在和他人沟通时总是思维混乱？那么非暴力沟通的沟通方法能有效的帮助你提升自己的沟通能力。如果你能有效地掌握非暴力沟通的技巧，那么被他人埋怨、表达不清、思维混乱等现象就会消失。你和他人的沟通的效果会提升很多倍，你将会从这样有效的沟通中获得良好的人际关系，你的幸福感也将会不断提升。 2019-09-22.14:00:00.17:00:00 城东不伤心时光铺 -
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非暴力沟通的要素 使用非暴力沟通时，表达自己或倾听他人，都是好的开端。但需要牢记的是，非暴力沟通不是固定的公式，它可以适应不同的情况，并根据个人风格及文化环境做出调整。为了叙述的方便，我将非暴力沟通称为“沟通方式”，但有时语言是多余的。非暴力沟通的精髓在于对其四个要素的觉察，而不在于使用什么字眼进行交流。 2019-09-22.14:00:00.17:00:00 城东不伤心时光铺 -
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8月14日丨喜乐·拆书·静安寺第388期 只要奋斗，没有什么做不到 越努力，越幸运 你若盛开，清风自来 喜拆书，乐成长 8月14日 19:00-21:00 老地方，静安寺，不见不散！ 2018-08-14.19:00:00.21:00:00 上海市静安区南京西路1717号会德丰广场南院1楼 -
3月25日丨百新书局丨喜乐·338期 你知道吗，SHE可不仅仅是唱歌的S.H.E哟，这三个单词还是设计界的利器呢！想知道是啥利器吗，来百新书局跟智舞学习学习！关于沟通，我们已经拆过很多很多了，本次百新有关于通过句式改变来成承担责任，以及如何运用“释意”这个技巧呢！ 2018-03-25.10:00:00.12:00:00 福州路364号百新书局（百新文具店） -
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2018年1月28日喜乐分舵百新书局场 这个周日的百新书局非常热闹，四位拆书家带来自我管理、影响他人方面的精彩内容，并有新晋教育长老兰山的大力点评。想了解拆书家一级与二级定级的小伙伴们千万别错过本场哟。 2018-01-28.10:00:00.12:00:00 福州路364号百新书局（百新文具店） -
2018年1月28日喜乐分舵百新书局场 这个周日的百新书局非常热闹，四位拆书家带来自我管理、影响他人方面的精彩内容，并有新晋教育长老兰山的大力点评。想了解拆书家一级与二级定级的小伙伴们千万别错过本场哟。 2018-01-28.10:00:00.12:00:00 福州路364号百新书局（百新文具店）
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11月12日丨百新书局丨喜乐·302期 今天没有摘要，因为小编的双十一购物车还没加满，小编的账还没算清，小编有可能会帮马爸爸再创奇迹，也有可能在看了两位拆书家的内容后决定做个厉害的人，像哲学家一样思考下，决定放弃这一年一度的剁手计划，毕竟，双十一的商家利用着某些偏见在引诱小编我。 2017-11-12.10:00:00.12:00:00 福州路364号百新书局（百新文具店） -
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上海喜乐分舵静安寺分场拆书活动 这本《刻意练习》作者是安德斯 艾利克森，是一位著名的心理学家，讲了一个强大的学习方法，如何从新手到大师。他打破了天才的神话，提出了天才来源于正确的练习。这本书是我在南昌拆书家大会参加活动获奖得到书，可想而知拆书帮对此书相当认可，也是采铜，樊登，秋叶一些大咖推荐的书。 你有你有没有考驾驶证，连续挂科的情况？ 你有没有想学习英语，而迟迟没有进展？ 你有没有反复练习一项技能，而收效甚微？ 是不是我没有这个天赋？我是不是要放弃？还是继续？ 如果你有以上困扰，本书都会给你答案。 周二快来喜乐分舵静安寺分场，听果莉分享《刻意练习》，让我们一起为自己量身定制合理高效的练习计划吧！让我们离自己的梦想更近一点吧！ 2017-10-17.19:05:00.21:05:00 静安寺分场 -
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上海喜乐分舵227期（现场拆书） “我们越是忙碌，越会高看自己，认为自己对他人来说不可或缺。我们无法陪伴亲友，不知疲倦，没日没夜，只管四处救火，不给自己留下喘息的时间。——韦恩·穆勒《安息日》”本周日，来喜乐分舵百新书局场，跟随兰山、羽美人拆出你滴精力充沛！效率翻倍！戳↓ 2017-06-04.10:00:00.12:00:00 福州路364号百新书局（百新文具店） -
上海喜乐分舵222期（现场拆书）三 这一场，我们主要拆的是“学习”！让你快速掌握整本书要义的“速读法”；提升思考与表达能力的结构思维；以及著名的麦肯锡工作法，所有这些，无不锻炼着你的“学习力”。更高的效率、更好的效果、更优的效能！快静安寺周二分场吧！本周三位拆书家等着你哟！ 2017-05-23.19:30:00.21:30:00 上海市静安区南京西路1717号会德丰广场南院1楼
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