活动海报

城东\小强升职记\非暴力沟通\尊重与希望\不急不吼

2020年05月30日 14:00-17:00
浙江杭州江干区东谷创业园
活动费用:￥1.00/人
杭州光明顶分舵

05月30日12:00前报名活动；填写个人信息，

不接受空降，提交报名费（分舵拆书家报名费20元，拆书爱好者报名费40元）；一旦报名成功将不给于退费，可以转让给其他感兴趣的小伙伴。

活动已结束

已有0人报名参加

活动安排 SCHEDULES
安排一
拆书家
头像
点评员：
头像
学习目标：
  • 作者:邹鑫
  • 出版社:电子工业出版社
  • 出版年: 2014-4-1

学习主题：做自己时间的主人

回想一下自己每天的工作或者学习计划，是不是规划的时候给自己安排的明明白白的，但是执行的时候会发现，会有很多临时的事件打乱了自己的时间规划。那么如何去避免被临时事件打乱自己的工作学习节奏，合理高效的去安排自己的时间呢？让我们一起在这里探寻。

查看拆书实录
安排二
拆书家
头像
点评员：
头像
学习目标：
  • 作者:何小英
  • 出版社:人民邮电出版社
  • 出版年: 2018-7

学习主题：在养成习惯以前，请温柔陪伴

俗话说的好：“冰冻三尺非一日之寒”。习惯并不是天生就有的，想让孩子养成一个良好的习惯需要时间管理能力、专注能力、学习力，都需要慢慢培养的。好的习惯一定不是孩子到了一定年龄就自动养成的，要刻意的创造条件培养孩子的这些习惯。

那么，在培养孩子习惯的过程中，你是哪一种家长呢？严厉型？骄纵型？NO!NO!NO!

学习“在习惯养成前，请温柔以待”。让你化身“天使”，成为理智型家长。陪伴孩子养成一个又一个好习惯。

查看拆书实录
安排三
拆书家
头像
点评员：
头像
学习目标：
  • 作者:[美] 马歇尔·卢森堡
  • 出版社:华夏出版社
  • 出版年: 2009-1

学习主题：学会非暴力沟通的四要素

沟通无处不在，你是否为无效沟通而苦恼，长此以往其实都是对精神上的一种虐待。本次拆书片段为你提供一味沟通的良药。教会大家在沟通中用四个要素表达自己，在有效表达的同时可以更好地让别人接受。还等什么呢，赶紧报名吧！

查看拆书实录
安排四
拆书家
头像
点评员：
头像
学习目标：
  • 作者:许维素
  • 出版社:宁波出版社
  • 出版年: 2019-8

学习主题：评量问句将愿景变为具体行动目标

如果你的孩子学习成绩不是非常理想，你很想帮助他（她）但知道应该用什么方法，那该怎么办?
你有一位同事，觉得他怪异、奇葩，但想跟他相处得来，那有什么好办法吗？
假如你想改善心烦、睡眠不太好的症状，努力了好久，却始终走不出烦恼的困境！
假如你一直在犹豫要不要更换工作；假如你为与老板的期待不一致而苦恼；假如你找不到鼓励同事、朋友的合适技巧而难过……那么《尊重与希望----焦点解决短期治疗》可以帮助你将面临的问题转化为愿景与梦想，再进一步转变为目标，善用你自身的优势与内外在资源，以一小步一小步的行动，让梦想成真。

查看拆书实录
活动照片 PHOTOS
Copyright © 拆书帮 2012-2015 京ICP备14004459号-1