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北京城市之光分舵
一级拆书家
2017年02月28日
心理咨询师，催眠师
TA的拆书实录
TA的活动
2021-05-27
你还没自信么？只要三步，教你建立自信心
所属活动:
【No.109】只要三步，教你建立自信心＆使用递进式表达，让沟通更顺畅＆用请求表达爱，而非要求
所在级别:
TF1-1
拆解书目:
《原來我不是沒自信，只是太容易被踐踏！》
学习目标:
2021-07-25
【NO.114】如何处理恐惧
所属活动:
【NO.114】如何处理恐惧
所在级别:
TF1-2
拆解书目:
《这样读书就够了》
学习目标:
2021-10-07
如何应对伴侣的批评
所属活动:
【NO.119】怎样让大家记住你的名字＆如何应对伴侣的批评＆如何表达愤怒
所在级别:
TF2-1
拆解书目:
《爱的沟通》
学习目标:
2022-05-25
处理谈话中和对方目的不一致
所属活动:
NO.140 鸟欲高飞先展翅，人求上进多读书
所在级别:
TF2-2
拆解书目:
《关键对话》
学习目标:
2022-06-09
应对误解，让谈话回到安全氛围中
所属活动:
NO.142 用书塑身受用一生，以书会友天长地久
所在级别:
TF2-3
拆解书目:
《关键对话》
学习目标:
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