拆书帮

2021年09月28日 19:00-21:00

北京朝阳区青年路朝阳大悦城9F三联书店

活动费用:￥30.00/人

无

活动已结束

已有0人报名参加

活动安排 SCHEDULES

安排一

拆书家

点评员：

学习目标：

学习主题：这样说大家才能记住你的名字

你有没有遇到过一场社交结束后，谁的名字也没有记住

或者有没有遇到过你说了好几遍名字，还是有人会问你叫什么来着？

如何在自我介绍环节就让大家记住你的名字呢？来听千户讲讲小技巧吧

安排二

拆书家

点评员：

学习目标：

在亲密关系中，我们经常会听到伴侣的批评和抱怨。

当我们开始和伴侣澄清和辩解的时候，往往并不能让伴侣平息不满。

相反，我们还会引起更大的矛盾，甚至演变成争吵。

那伴侣表达批评和不满时，我们该如何应对呢?

拆书家杨行分享非防御性倾听，让你学会应对在亲密关系中的批评。

安排三

拆书家

点评员：

学习目标：

工作和生活中，我们会遇到各种各样的人和事让我们感到不愉快，甚至是愤怒。

一言不合就开火是常态，但是很多时候都无法解决问题。

那么如果表达愤怒呢？如何让自己的问题解决呢？可以听听晓军的拆解。

活动照片 PHOTOS