拆书帮

兵哥南京玄武分舵三级拆书家 2018年06月04日功不唐捐，自助助人。

TA的拆书实录 TA的活动

2018-07-31

《改变提问改变人生》之ABCC法则
所属活动: 南京玄武分舵2018年第1期线下活动所在级别: TF1-2 拆解书目: 《改变提问，改变人生（原书第2版）》学习目标: 学会运用ABCC法则
2018-08-04

《结构思考力》之结论先行
所属活动: 南京玄武分舵2018年第4期线下定级活动所在级别: TF1-1 拆解书目: 《结构思考力》学习目标: 学会运用结论先行
2018-08-05

《人际交往心理学》之自我批评与批评的方法
所属活动: 南京玄武分舵2018年第7期线下定级活动所在级别: TF2-1 拆解书目: 《人际交往心理学》学习目标: 掌握自我批评与批评的方法
2018-08-06

《非暴力沟通》之表达感激三步法
所属活动: 南京玄武分舵2018年第10期定级活动所在级别: TF2-2 拆解书目: 《非暴力沟通》学习目标: 学会表达感激
2018-08-07

《重要的事情说3点》之道歉四步法
所属活动: 南京玄武分舵2018年第11期定级活动所在级别: TF2-3 拆解书目: 《重要的事情说3点》学习目标: 学会四步骤道歉
2018-08-07

《拖延心理学》之目标一周实验法
所属活动: 南京玄武分舵2018年第11期定级活动所在级别: TF2-4 拆解书目: 《拖延心理学》学习目标: 学会一周实验法
2018-08-11

《改变提问改变人生》之转换学习者心态
所属活动: 南京玄武分舵2018年第12期定级活动所在级别: TF3-1 拆解书目: 《改变提问，改变人生（原书第2版）》学习目标: 学会转换学习者心态
2018-08-20

《拖延心理学》之目标转换计划三步法
所属活动: 南京玄武分舵2018年第13期定级活动所在级别: TF3-2 拆解书目: 《拖延心理学》学习目标: 学会目标转换计划三步法
2018-08-20

学会深度工作
所属活动: 南京玄武分舵2018年第14期定级所在级别: TF3-3 拆解书目: 《深度工作》学习目标: 四步培养深度工作习惯