拆书帮

刘雅恕武汉珞珈分舵三级拆书家 2017年07月07日三级只是开始，不断精进，成为真正的学习促动者

TA的拆书实录 TA的活动

已过期待参加

2023-11-26

2023.11.26 （周日）做园丁还是木匠——教育孩子先从观念开始报名后请添加微信：yr151112（浩然）邀请入群 2023-11-26.14:00:00.17:00:00 湖北省武汉武昌区湖北省图书馆
2023-09-09

2023年9月9日拆书帮线下练级场活动须知： 1、每人只可以为自己报名，不得为其他成员代报名 2、本次活动不接受空降，空降需要双倍活动费用 3、报名缴费后未参加活动的，活动费用不予返还 4、添加微信：yangjiao6902（娇娇）邀请入群 2023-09-09.14:00:00.17:00:00 街道口
2023-05-26

2023年5月26日拆书帮线上练级场活动须知： 1、每人只可以为自己报名，不得为其他成员代报名 2、本次活动不接受空降，空降需要双倍活动费用 3、报名缴费后未参加活动的，活动费用不予返还 4、添加微信：yangjiao6902（娇娇）邀请入群 2023-05-26.19:00:00.21:00:00 线上
2022-12-24

12月24日周六拆书帮武汉珞珈分舵线上练级活动须知： 1、每人只可以为自己报名，不得为其他成员代报名 2、本次活动不接受空降，空降需要双倍活动费用 3、报名缴费后未参加活动的，活动费用不予返还 4、联系人：13545238545（LARA婷） 2022-12-24.14:00:00.17:00:00 线上
2022-11-26

11月26日周六拆书帮武汉珞珈分舵线上练级活动费用：9.9元活动须知： 1、每人只可以为自己报名，不得为其他成员代报名 2、本次活动不接受空降，空降需要双倍活动费用 3、报名缴费后未参加活动的，活动费用不予返还 4、联系人：13545238545（Lara） 2022-11-26.14:00:00.17:00:00 线上
2022-10-29

10月29日（周六拆书帮武汉珞珈分舵线上练级活动须知： 1、每人只可以为自己报名，不得为其他成员代报名 2、本次活动不接受空降，空降需要双倍活动费用 3、报名缴费后未参加活动的，活动费用不予返还 4、联系人：15927477979（羽西） 2022-10-29.14:00:00.17:00:00 线上
2022-10-29

10月29日周六拆书帮武汉珞珈分舵线上练级活动须知： 1、每人只可以为自己报名，不得为其他成员代报名 2、本次活动不接受空降，空降需要双倍活动费用 3、报名缴费后未参加活动的，活动费用不予返还 4、联系人：15927477979（羽西） 2022-10-29.14:00:00.17:00:00 线上
2022-10-29

10月29日周六拆书帮武汉珞珈分舵线上练级活动须知： 1、每人只可以为自己报名，不得为其他成员代报名 2、本次活动不接受空降，空降需要双倍活动费用 3、报名缴费后未参加活动的，活动费用不予返还 4、联系人：15927477979（羽西） 2022-10-29.14:00:00.17:00:00 线上
2022-09-08

9月8日（周四）拆书帮武汉珞珈分舵线上练级 1、每人只可以为自己报名，不得为其他成员代报名 2、本次活动不接受空降，空降需要双倍活动费用 3、报名缴费后未参加活动的，活动费用不予返还 4、联系人：15927477979（羽西） 2022-09-08.19:00:00.21:00:00 线上
2022-09-03

9月3日（周六）拆书帮武汉珞珈分舵线下练级活动须知： 1、每人只可以为自己报名，不得为其他成员代报名 2、本次活动不接受空降，空降需要双倍活动费用 3、报名缴费后未参加活动的，活动费用不予返还 4、联系人：15927477979（羽西） 2022-09-03.14:00:00.17:00:00 街道口
2022-08-20

8月20日（周六）拆书帮武汉珞珈分舵线下练级活动须知： 1、每人只可以为自己报名，不得为其他成员代报名 2、本次活动不接受空降，空降需要双倍活动费用 3、报名缴费后未参加活动的，活动费用不予返还 4、联系人：15927477979（羽西） 2022-08-20.14:00:00.17:00:00 街道口
2022-05-09

5月9日（周六）拆书帮武汉珞珈分舵线上练级活动须知： 1、每人只可以为自己报名，不得为其他成员代报名 2、本次活动不接受空降，空降需要双倍活动费用 3、报名缴费后未参加活动的，活动费用不予返还 4、联系人：15927477979（羽西） 2022-05-09.14:00:00.17:00:00 街道口百读
2022-03-19

03019（周六）拆书帮武汉珞珈分舵线上练级场活动须知： 1、每人只可以为自己报名，不得为其他成员代报名 2、本次活动不接受空降，空降需要双倍活动费用 3、报名缴费后未参加活动的，活动费用不予返还 4、联系人：15927477979（羽西） 2022-03-19.14:00:00.17:00:00 线上腾讯会议
2021-08-21

20210821（周六）-『线上』拆书帮练级场 http://www.hdb-info5.cn/party/8q5k5.html 2021-08-21.14:00:00.16:00:00 线上活动
2020-12-12

20201212（周六）线下练级场街道口 20201212（周六）线下练级场街道口 https://www.hudongba.com/party/wvj05.html?hdb_from=AContacts&from=groupmessage 2020-12-12.13:30:00.15:30:00 街道口
2019-09-07

襄阳筹备分舵第一期内训总有朋友跟我说，自己不会聊天。常常陷入一种“尬聊”的状态，聊着聊着，喜欢的姑娘也走了，朋友也疏远了，商业合作也总是谈失败。其实，能说会道是一种神秘的技能，可以通过技巧和练习掌握的！今天我们共同来学会如何化解令人尴尬的聊天，教你变成一个会说话的人。 2019-09-07.15:00:00.19:00:00 襄阳古楼悦品咖啡
2018-12-28

讲个好故事+做个好复盘讲个好故事+做个好复盘 2018-12-28.19:00:00.21:00:00 湖北武汉洪山区武汉体育学院人才楼
2018-12-28

讲个好故事+做个好复盘讲个好故事+做个好复盘 2018-12-28.19:00:00.21:00:00 湖北武汉洪山区武汉体育学院人才楼
2018-12-11

高效工作+吸引注意力+流程化思维高效工作+吸引注意力+流程化思维 2018-12-11.19:00:00.21:00:00 光谷软件园物外书店
2018-11-17

想”的复杂，只为了“做”的简单 2018-11-17.19:00:00.21:00:00 街道口
2018-11-17

武汉珞珈分舵2018第六期训练营 2018-11-17.19:00:00.21:00:00 街道口
2018-11-09

讲故事、学沟通，你都需要真正的学习力 2018-11-09.19:00:00.21:00:00 武汉体院
2018-11-08

做有学习力的父母，与孩子好好相处 2018-11-08.19:00:00.21:00:00 武汉体院
2018-10-12

珞珈分舵10.12周五体院场-注意力 2018-10-12.19:00:00.21:35:00 思博创客
2018-09-22

成为专注和沟通的高手策略 2018-09-22.14:30:00.17:30:00 光谷南谷尚居14-1-102
2018-09-19

街道口场-共情力+阅读力+思考力你跟另一半生气时，很可能就会得出夸张的结论，典型的就是“你总是跟你妈一个德行！”或“你真固执，就跟你家里人一样！”。这时你目前的化解方法是？如果一直不解决，久而久之甚至影响到你的幸福程度？这堂课提出的共情倾听就是不再以自我为中心，而要全心地投入到另一个人的经历中，可以使你平静、长寿，甚至比你想象的更好。 2018-09-19.19:00:00.21:30:00 街道口
2018-08-30

珞珈分舵8.30周四光谷南场——避免压力 2018-08-30.19:00:00.21:00:00 湖北武汉江夏区谷尚居14-1-102悦童年
2018-08-29

珞珈分舵8.29周三街道口场-10秒自我 2018-08-29.19:00:00.21:00:00 百读书社
2018-08-02

教你有效反馈，达到沟通目的 2018-08-02.19:00:00.21:00:00 光谷南谷尚居悦童年
2018-08-02

珞珈分舵8.2周四光谷南场——教你有效反 2018-08-02.19:00:00.21:00:00 湖北武汉江夏区谷尚居-14-1-102-悦童年
2018-07-18

善待自己、善待他人 2018-07-18.19:00:00.21:00:00 百读书社
2018-07-12

用“态度判断公式”解决问题+ETA提升执 2018-07-12.19:00:00.21:00:00 光谷创业咖啡（光谷资本大厦）
2018-07-04

带你好好说话、高效演讲实现跃迁 2018-07-04.19:00:00.21:00:00 百读书社
2018-06-27

提升影响圈摆脱内疚圈，增强生命力 2018-06-27.19:00:00.21:00:00 百读书社
2018-06-21

复盘+反馈=高效人生 2018-06-21.19:00:00.21:00:00 光谷创业咖啡（光谷资本大厦）
2018-06-20

就算站在风口——复盘和ETA脱困法同样重 2018-06-20.19:00:00.21:00:00 百读书社
2018-06-14

珞珈分舵6月活动——复盘+反馈=高效人生 2018-06-14.19:00:00.21:00:00 光谷创业咖啡（光谷资本大厦）
2018-06-07

再来一波有效倾听与高效反馈 2018-06-07.19:00:00.21:00:00 光谷创业咖啡（光谷资本大厦）
2018-05-30

用PDF法养成复盘的习惯，你值得拥有 2018-05-30.19:00:00.21:00:00 百读书社
2018-05-24

倾听和情绪管理，当代必修课 2018-05-24.19:00:00.21:00:00 光谷创业咖啡（光谷资本大厦一楼）
2018-05-16

把沟通的艺术当成一种习惯 2018-05-16.19:00:00.21:00:00 百读书社
2018-04-25

提升情商绝对是必备的人生知识 2018-04-25.19:00:00.21:00:00 百读书社
2018-04-11

不要半途而废，人际交往中共情很重要 2018-04-11.19:00:00.21:00:00 百读书社
2018-03-21

使用夸人技巧，带你成功跃迁！ 2018-03-21.19:00:00.21:00:00 百读书社
2018-03-08

谁说3.8女王节不可以和拆友一起过？ 2018-03-08.19:00:00.21:00:00 光谷创业咖啡（光谷资本大厦）
2018-03-07

SMART法则+便签法春天里的第一场拆书 2018-03-07.19:00:00.21:00:00 百读书社
2018-02-28

开工第一周，我们陪你一起！ 2018-02-28.19:00:00.21:00:00 百读书社
2018-02-07

来一场辞旧迎新的拆书之旅吧！ 2018-02-07.19:00:00.21:00:00 百读书社
2018-02-01

武汉珞珈分舵2018年第10次活动街道口常规拆书活动 2018-02-01.19:00:00.21:00:00 百读书社
2018-01-31

武汉珞珈分舵2018年第9次活动街道口场常规拆书活动 2018-01-31.19:00:00.21:00:00 百读书社
2018-01-25

武汉珞珈分舵2018年第8次活动光谷场常规拆书活动 2018-01-25.19:00:00.21:00:00 光谷创业咖啡（光谷资本大厦）
2018-01-24

武汉珞珈分舵2018年第7次活动街道口场常规拆书活动 2018-01-24.19:00:00.21:00:00 百读书社
2018-01-17

武汉珞珈分舵2018年第5次活动街道口场常规拆书打怪 2018-01-17.19:00:00.21:00:00 百读书社
2018-01-11

武汉珞珈分舵2018年第4次活动光谷场常规拆书活动 2018-01-11.19:00:00.21:00:00 光谷创业咖啡（光谷资本大厦）
2018-01-10

武汉珞珈分舵2018年第3次活动街道口场常规打怪升级 2018-01-10.19:00:00.21:00:00 百读书社
2018-01-04

武汉珞珈分舵2018年第2次活动光谷场常规拆书活动 2018-01-04.19:00:00.21:00:00 光谷创业咖啡（光谷资本大厦）
2018-01-03

武汉珞珈分舵2018年第1次活动街道口场常规拆书活动 2018-01-03.19:00:00.21:00:00 百读书社
2017-12-28

12月28日拆书帮武汉珞珈分舵光谷场常规拆书活动 2017-12-28.19:00:00.21:00:00 光谷创业咖啡（光谷资本大厦）
2017-12-21

12月21日拆书帮武汉珞珈分舵光谷场常规拆书活动 2017-12-21.19:00:00.21:00:00 光谷创业咖啡（光谷资本大厦）
2017-12-20

12月20日拆书帮武汉珞珈分舵街道扣场常规拆书活动 2017-12-20.19:00:00.21:00:00 百读书社
2017-12-14

12月14日拆书帮武汉珞珈分舵光谷场活常规拆书打怪 2017-12-14.19:00:00.21:00:00 光谷创业咖啡（光谷资本大厦）
2017-12-06

12月6日武汉珞珈分舵街道口场活动常规拆书活动：1、喜鹊 TF2-2 2、Ruth TF3-2 2017-12-06.19:00:00.21:00:00 百读书社
2017-11-30

11月30日武汉珞珈分舵光谷场活动常规拆书活动： 1、燕丽娜 TF1-2 2、喜鹊 TF1-2、TF2-1 3、Ruth TF3-1 2017-11-30.19:00:00.21:00:00 光谷创业咖啡（光谷资本大厦一楼）
2017-11-29

11月29日武汉珞珈分舵街道口场活动常规拆书活动 1、喜鹊 TF1-2 2、coco TF2-1 3、Ruth TF3-1 2017-11-29.19:00:00.21:00:00 百读书社
2017-11-23

11月23日武汉珞珈分舵光谷场活动小伙伴日常拆书打怪： 1、喜鹊 TF1-2 《高效能人士的7个习惯》 2、Ruth TF2-4 《非暴力沟通》 2017-11-23.19:00:00.21:00:00 光谷创业咖啡（光谷资本大厦一楼）
2017-11-16

11月16日武汉珞珈分舵光谷场活动 1、拆书家拆解《非暴力沟通》、《精力管理》 2、私董会体验 2017-11-16.19:00:00.21:00:00 武汉珞喻路创意城5F天真蓝
2017-11-15

11月15日武汉拆书帮珞珈分舵街道口场拆书家拆解《高效能人士七个习惯》《非暴力沟通》 2017-11-15.19:00:00.21:00:00 湖北省武汉市洪山区街道口武汉理工大学马房山校区东院大门口(马房山通道转盘旁) 百读书社
2017-10-18

10月18日武汉拆书帮珞珈分舵街道口拆书珞珈分舵拆书打怪活动 2017-10-18.19:00:00.21:00:00 湖北洪山区街道口武汉理工大学马房山校区东院大门口(马房山通道转盘旁) 百读书社
2017-09-20

9月20日武汉拆书帮珞珈分舵街道口拆书拆书家：卢静怡级别：3-1 拆解片段来自：用非暴力沟通化解冲突拆书主题：如何用不“暴力”的方式提建议介绍：沟通中“暴力”的根源在于只对别人做道德判断，忽视对方的感受和需要。越是想改变对方，ta越是抗拒。那么，如何表达，会让跟对方提意见更加有效？圈妈带领大家跟着马歇尔卢森堡博士一起来学说话。拆书家：刘雅恕拆书级别：TF2-2 拆解片段（书名、作者）：《时间掌控力》【德】洛塔尔·赛韦特拆解主题：成功进行任务分配的6项秘诀学习目标：在跟随我完成本次RIA现场学习后，学习者通过分配任务的6个步骤的学习，能够在之后的工作和生活中，针对具体的某项事务进行合理的分配，提高自身的协作能力和给自己适当减压。宣传介绍：在我们的工作和生活中，你是否不愿意放手给他人做事情？你是否觉得自己做的事情才是最过关的？你是否担心别人做的会比自己好？那么，你有没有觉得，包揽一切的习惯，让你压抑、劳累、不开心？今天，学会成功进行任务分配，适当解放自己的人生吧！拆书家：刘雅恕拆书级别：TF2-3 拆解片段（书名、作者）：《时间掌控力》【德】洛塔尔· 2017-09-20.16:15:00.16:15:00 武汉市洪山区街道口武汉理工大学马房山校区百读书社
2017-08-16

8月16日武汉拆书帮珞珈分舵街道口场拆书三位拆书家升级打怪 2017-08-16.19:00:00.21:00:00 湖北省武汉市洪山区街道口武汉理工大学马房山校区东院大门口(马房山通道转盘旁) 百读书社
2017-08-09

8月9日武汉拆书帮珞珈分舵街道口场拆书活拆书家：刘雅恕拆书级别：TF1-2 拆解片段（书名、作者）：《时间掌控力》【德】洛塔尔·赛韦特拆解主题：对付拖延的好方法-ALPEN-PLUS方法学习目标：在跟随我完成本次RIA现场学习后，学习者能够学会一种规划时间的方法，能够对于接下来一周发生的事务规划得当，有的放矢。宣传介绍：有没有思考过，什么才是导致你拖延症的原因？总是想一次性完成多项工作；总是事事想做到完美；总是没有时间规划，处理事务没有轻重缓急… 那么，就来学一个规划时间的好方法吧-ALPEN-PLUS！ 71502099483098_article7.png 拆书家：朱莹拆书级别：3-3 拆解片段（书名）：如何打造你的独特观点学习目标一：学完之后，学会使用比较的方法发表自己独特的观点学习目标二：学完之后，学员现场使用辩证法思维技巧解决一个问题。宣传：闺蜜聚会，兄弟聚会的时候，大家在谈一个自己不熟悉的话题或者事务，内心想参加，可是张口说不出来内容。或者你说了你的一些观点的时候因为观点太普通了没有人听你的，反而别人直接替你做主了。工作讨论会 2017-08-09.19:00:00.21:30:00 湖北省武汉市洪山区街道口武汉理工大学马房山校区东院大门口(马房山通道转盘旁) 百读书社
2017-07-26

7.26武汉拆书帮珞珈分舵街道口场活动拆书家：刘雅恕拆书级别：TF1-1 拆解片段（书名、作者）：《时间掌控力》【德】洛塔尔·赛韦特拆解主题：艾森豪威尔矩阵-让你掌握生活的方向盘学习目标：在跟随我完成本次RIA现场学习后，学习者能够有依据分析清楚日常事务中的重要性和紧迫性性，从而把握自己人生的方向。宣传介绍：你会不会总是困扰事情太多，忙不过来吗？你有没有刚做完这一件，又发现那一件才是更重要的？你有没有想过一天只有24小时，如何更有效的应对发生的事件？今天，艾森豪威尔矩阵让你重新找到事物的优先级，让你轻松应对各种挑战！ 2017-07-26.19:00:00.21:00:00 街道口武汉理工大学马房山校区东院大门口(马房山通道转盘旁) 百读书社
2017-05-17

5月17日武汉拆书帮珞珈分舵街道口拆书活拆书家：刘萍拆书级别：1-1 拆解片段：《P.E.T.父母效能训练》（托马斯戈登）拆解主题：积极倾听学习目标：学会如何积极倾听宣传介绍：什么时候我们应该对他人进行积极倾听？又如何积极倾听？ 2017-05-17.19:00:00.21:00:00 湖北洪山区武汉理工大学马房山校区东院大门口（马房山通道转盘旁）百读书社