拆书帮

CY 兰州金城关分舵一级拆书家 2016年11月19日不忘初心，方得始终。

2016-11-26

积极表达
所属活动: 兰州金城关分舵第62次活动所在级别: TF1-1 拆解书目: 《高效能人士的七个习惯（精华版）》学习目标: 学会积极的表达方式
2016-11-26

复杂事务应对办法
所属活动: 兰州金城关分舵第62次活动所在级别: TF1-2 拆解书目: 《高效能人士的七个习惯（精华版）》学习目标: 学会处理复杂事情的方式方法
2016-12-12

及早的发现那些“冲动的苗头”，做到自我约束，增强意志力。
所属活动: 拆书帮兰州金城关分舵第65次活动所在级别: TF2-1 拆解书目: 《自控力》学习目标: 学习者能够在增强意志力方面对自我意识有一个更正确的认识
2016-12-12

有意识的去训练你的身心，从而提高意志力。
所属活动: 拆书帮兰州金城关分舵第65次活动所在级别: TF2-2 拆解书目: 《自控力》学习目标: 学习者能够在抵制诱惑方面有一个更正确的认识
2017-03-13

今日事今日毕，不向明天赊账。
所属活动: 拆书帮兰州金城关分舵第70次活动(西宁) 所在级别: TF2-3 拆解书目: 《自控力》学习目标: “未来再好好表现”的承诺会努力在今天就实施改变。
2017-06-05

好好说话的技能
所属活动: 西宁筹备分舵第三次活动所在级别: TF2-4 拆解书目: 《好好说话》学习目标: 在沟通过程中，打破自身的局限，及时传达信息，为自己赢得时间