拆书帮

杨莙筹备分舵新手拆书家 2017年01月12日 “莙荙菜” 不忘初心方得始终！

TA的拆书实录 TA的活动

2016-07-14

学习便签读书法
所属活动: 线上收集30拆所在级别: TF1-1 拆解书目: 《这样读书就够了》学习目标: 练习30拆
2017-02-12

感觉好才能做得好
所属活动: 铅山鹅湖书院筹备分舵TF1-1练级所在级别: TF1-1 拆解书目: 《持续的幸福》学习目标: 进行训练TF1-1练级
2017-02-19

表达一套便笺
所属活动: 拆书帮铅山鹅湖书院筹备分舵第一次活动所在级别: TF1-1 拆解书目: 《持续的幸福》学习目标: 让自己感觉好
2017-02-19

有效关注孩子
所属活动: 拆书帮铅山鹅湖书院筹备分舵第二次活动所在级别: TF1-2 拆解书目: 《正面管教》学习目标: 让孩子感受爱，从而主动参与活动
2017-02-19

面对孩子挑战如何有效引导
所属活动: 拆书帮铅山鹅湖书院筹备分舵第三次活动所在级别: TF2-1 拆解书目: 《正面管教》学习目标: 正确对应孩子的不良行为，赢得孩子合作。
2017-02-19

做自己的心理治疗师
所属活动: 拆书帮铅山鹅湖书院筹备分舵第三次活动所在级别: TF2-2 拆解书目: 《做你自己的心理治疗师》学习目标: 如何让自己从负向的情形走向正向的情形，接纳自己。
2017-02-19

用鼓励的方式重调自己的关系
所属活动: 拆书帮铅山鹅湖书院筹备分舵第四次活动所在级别: TF2-3 拆解书目: 《做你自己的心理治疗师》学习目标: 用鼓励的话语来增强技能并关注解决方案，重新养育、训练并调整你
2017-02-19

1、培养新习惯从一次一点进步和改变开始
所属活动: 拆书帮铅山鹅湖书院筹备分舵第八次活动所在级别: TF2-4 拆解书目: 《做你自己的心理治疗师》学习目标: 从错误中学习的勇气和方法