拆书帮

赵晓群东莞乐享分舵一级拆书家 2022年10月10日

2022-11-02

精细阅读的核心是“快读慢想”
所属活动: 东莞乐享分舵第193期线上活动所在级别: TF1-1 拆解书目: 《高效阅读》学习目标:
2022-11-09

6W2H帮你问对问题
所属活动: 东莞乐享分舵第194期线上活动所在级别: TF1-2 拆解书目: 《超级搜索术 : 帮你找到99%问题的答案》学习目标:
2022-11-30

接纳与承诺疗法
所属活动: 东莞乐享分舵第198期线上活动所在级别: TF2-1 拆解书目: 《焦虑自救手册》学习目标:
2023-04-08

关键提问
所属活动: 东莞乐享分舵第222期线上活动所在级别: TF2-2 拆解书目: 《最重要的事，只有一件》学习目标:
2023-04-08

预留时间
所属活动: 预留时间所在级别: TF2-1 拆解书目: 《最重要的事，只有一件》学习目标:
2023-05-12

轻松度过习惯建立初期
所属活动: 东莞乐享分舵第232期线上活动所在级别: TF2-2 拆解书目: 《坚持，一种可以养成的习惯》学习目标:
2023-08-25

战胜习惯建立“倦怠期”的方法
所属活动: 拆有有约83期所在级别: TF2-3 拆解书目: 《坚持，一种可以养成的习惯》学习目标: