拆书帮

雅韵合肥霸都分舵二级拆书家 2017年05月15日相信书籍的力量，希望通过拆书带动更多的人一起在阅读中成长。

2017-09-10

如何改善与上司的配合
所属活动: 合肥霸都分舵第一次定级所在级别: TF1-1 拆解书目: 《麦肯锡工作法》学习目标: 如何摸清上司的类型并进行相应的配合
2017-09-22

如何做到要事优先
所属活动: 合肥霸都分舵第一次定级所在级别: TF1-2 拆解书目: 《高效能人士的七个习惯》学习目标: 学会分辨要事与琐事，减少陷入琐事的时间
2017-09-25

如何设定个人目标或人生使命
所属活动: 合肥霸都分舵第三次定级所在级别: TF2-1 拆解书目: 《高效能人士的七个习惯》学习目标: 学会使用“个人使命设定五步法”整理出个人目标或者使命
2017-09-28

使用非暴力沟通的方法表达感激之情
所属活动: 合肥霸都分舵第四次定级所在级别: TF2-2 拆解书目: 《非暴力沟通》学习目标: 学会使用“行为-需求-感受”三要素表达感激之情
2017-09-28

用非暴力沟通的方式表达感受
所属活动: 合肥霸都分舵第四次定级所在级别: TF2-3 拆解书目: 《非暴力沟通》学习目标: 学会在沟通中用客观事实+感受的陈述方式进行表达自己的感受
2017-10-24

提出需求并获得反馈
所属活动: 拆书家第六次定级所在级别: TF2-4 拆解书目: 《非暴力沟通》学习目标: 能够提出具体的需求并通过请求—回应的沟通模式，得到对方反馈