拆书帮

杨郑勇泉州鲤跃刺桐三级拆书家 2019年01月28日宝爸+心理学爱好者+生涯规划师

TA的拆书实录 TA的活动

2019-02-05

如何应对情绪障碍中的沟通方法
所属活动: 20190126鹭见欢喜第十四期定级训练所在级别: TF1-1 拆解书目: 《《》》学习目标: 非暴力沟通四步骤
2019-02-24

结构化表达魅力
所属活动: 20190216鹭见欢喜第十五期定级训练所在级别: TF1-2 拆解书目: 《结构思考力》学习目标: 先总后分的表达技巧
2019-02-24

正面管教的技巧方法
所属活动: 20190216鹭见欢喜第十五期定级训练所在级别: TF2-1 拆解书目: 《正面管教》学习目标: 如何在情绪激动下和孩子正向表达
2019-04-08

fei非暴力沟通表达感激的方式
所属活动: 20190316鹭见欢喜第十七期定级训练所在级别: TF2-2 拆解书目: 《非暴力沟通》学习目标: 掌握非暴力沟通表达感激的方法
2019-04-22

非暴力沟通四步骤的运用
所属活动: 20190414鹭见欢喜第二十期定级训练所在级别: TF2-3 拆解书目: 《《》》学习目标: 运用非暴力沟通技巧达成倾听
2019-06-09

如何借助价值观选择自己想要的生活
所属活动: 190602鹭见欢喜第二十三期定级训练所在级别: TF3-1 拆解书目: 《《》》学习目标: 价值观梳理三步骤
2019-06-09

结构化思考表达两种方法
所属活动: 190602鹭见欢喜第二十三期定级训练所在级别: TF2-4 拆解书目: 《《》》学习目标: 学会梳理观点、结论、理由的归纳方法
2019-07-07

如何在沟通中识别双方的需求
所属活动: 190615鹭见欢喜第二十四期定级训练所在级别: TF3-2 拆解书目: 《《》》学习目标: 非暴力沟通中需求的表达
2019-07-07

借助社会认同原理达到目标
所属活动: 190615鹭见欢喜第二十四期定级训练所在级别: TF3-3 拆解书目: 《《》》学习目标: 掌握社会认同原理具体操作
2019-09-12

理解并应用“移情聆听”四阶段
所属活动: 190908鹭见欢喜第二十六期定级训练所在级别: TF3-1 拆解书目: 《《》》学习目标: 使用移情聆听四阶段倾听别人的表述
2019-09-12

三叶草模型与职业倦怠
所属活动: 190908鹭见欢喜第二十六期定级训练所在级别: TF3-2 拆解书目: 《《》》学习目标: 借助三叶草模型判断职业倦怠原因，并拟定解决方法
2019-10-23

提升学习效率，构建知识体系
所属活动: 191020鹭见欢喜第二十七期定级训练所在级别: TF2-4 拆解书目: 《《》》学习目标: 帮助学习者借助碎片化知识学习，学会联机学习，提升学习力
2019-10-24

控制负面情绪的关键对话技巧
所属活动: 191020鹭见欢喜第二十七期定级训练所在级别: TF3-2 拆解书目: 《《》》学习目标: 掌握描述情绪、理清事实、换位思考三步骤
2019-10-24

关键对话中氛围塑造
所属活动: 191020鹭见欢喜第二十七期定级训练所在级别: TF3-3 拆解书目: 《《》》学习目标: 识别关键对话，掌握对比说明法的操作步骤
2020-05-09

掌握第三种协同思维模式
所属活动: 202506鹭见欢喜第28期定级训练所在级别: TF3-3 拆解书目: 《《》》学习目标: 协同方法与第三选择冲突解决