拆书帮

《谁说你不能坚持》作者:程龙出版社: 出版年: 2016-12-1

2023-01-17
邝霞

快乐坚持的秘密
活动: 11月3日周四拆书帮武汉珞珈分舵线上练级级别: TF1-1 目标: 如何告别三分钟热度
2019-11-10
江源媛

消除“启动摩擦力”
活动: 2019年第42次线下晋级活动级别: TF3-1 目标: 如何真正开始做一件事，打破启动壁垒
2019-09-17
miranda

“如果-那么计划”法克服拖延
活动: 巧用“如果-那么计划”法克服拖延级别: TF2-2 目标: “如果-那么计划”打拖延小怪兽一直坚持想培养一个习惯，一直坚持想学习某项技能，一直坚持想….坚持已变得老生常谈。但常常有一个叫拖延的小怪兽成了拦路虎，如何克服拖延，周六，与拆书家马彬一起，试试用“如果-那么计划”打拖延小怪兽。
2018-11-24
王力

掌握坚持方法
活动: 突破瓶颈期：从天真练习跨越到刻意练习级别: TF1-1 目标: 迅速学会坚持能量的工具
2017-11-26
茶舍小语

如何设立目标与实现目标
活动: 烟台拆书筹备分舵第14次线下过级级别: TF2-4 目标: 能够掌握在工作与生活当中如何设立一个目标，并且为这个目标注入这是一本自我管理的书，本书的作者是程龙，他是一名职业培训师，是“坚持星球”社群的创始人，在《谁说你不能坚持》这本书中，他运用能量环，让你快乐地坚持，从而实现自己的目标。
2017-05-11
邝霞

GALA能量环，让你彻底告别三分钟热度
活动: 3.15号武汉拆书帮珞珈分舵街道口场拆书级别: TF1-1 目标: GALA能量环，让你彻底告别三分钟热度为什么有些人能养成好习惯，而另一些人却不能？为什么很多人都是“两天打鱼三天晒网”？如何告别“三分钟热度”？来吧，GALA能量环教你“快乐坚持的密码”
2017-02-13
wendy_hwj

拆书家winnie 的TF2-4拆书
活动: 《谁说你不能坚持》拆书级别: TF2-4 目标: 了解如何能坚持行动的几个方法,并且应用到实际的工作生活中作者是头马前中国区区长,目前是苹果公司的培训经理,演讲专业培训师.他从一开始的英语小白,到国际赛事的主持及专业培训师,这一切的转变,都是因为坚持.这本书,就是他的亲身经历,他是通过如何坚持实现一个一个目标,最终成就自己的一些心得.