拆书帮

王东梅成都蜀汉分舵新手拆书家 2019年02月02日

2019-04-30

“增强意志力”
所属活动: 2019年第15次线下活动晋级所在级别: TF1-1 拆解书目: 《自控力》学习目标: 解决失去自控导致拖延的行为/一些不好的习惯/和无法控制的情绪
2019-05-10

番茄工作者一天的5个阶段
所属活动: 2019年底18次线下晋级活动所在级别: TF1-2 拆解书目: 《番茄工作法图解》学习目标: 有方法的推进每日工作，解决拖延和时间无感者
2019-07-19

自下而上概括总结
所属活动: 2019年第28次线下晋级活动所在级别: TF2-1 拆解书目: 《结构思考力》学习目标: 因信息过多，传达信息逻辑混乱和语无伦次的问题
2019-08-30

如何归纳多条信息
所属活动: 2019年第32次线下晋级活动所在级别: TF2-1 拆解书目: 《结构思考力》学习目标: 苦于脑海中多条混乱信息却无法归纳总结