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2019年第15次线下活动晋级

2019年04月21日 14:00-17:00
东大路
活动费用:￥20.00/人
成都蜀汉分舵

活动已结束

已有4人报名参加

活动安排 SCHEDULES
安排一
拆书家
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点评员：
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学习目标：用消除批评者敌意三步法，消除批评者的敌意
  • 作者:[美] 伯恩斯
  • 出版社:北方文艺出版社
  • 出版年: 2007-7

学习主题：消除批评者敌意三步法

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安排二
拆书家
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学习目标：解决失去自控导致拖延的行为/一些不好的习惯/和无法控制的情绪
  • 作者:[美] 凯利·麦格尼格尔
  • 出版社:文化发展出版社(原印刷工业出版社)
  • 出版年: 2012-8

学习主题：“增强意志力”

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