拆书帮

啊醉东莞乐享分舵新手拆书家 2018年09月06日希望能看到自己更多的可能性

2018-09-10

三种视角
所属活动: 东莞乐享分舵第六十九期线下活动所在级别: TF1-1 拆解书目: 《自控力》学习目标: 学完后，使用三种视角在失败时原谅自己并走出自我责备误区
2018-11-22

如何抵抗诱惑，降低折扣率
所属活动: 东莞乐享分舵第七十五期线下活动所在级别: TF1-2 拆解书目: 《自控力》学习目标: 学完后，学习者受到诱惑时用三种方式抵抗即时的满足感和降低折扣
2019-03-17

控制主观臆断
所属活动: 控制主观臆断所在级别: TF2-1 拆解书目: 《关键对话》学习目标: 学完后，帮助学习者通过运用行为方式回顾这个技巧控制主观臆断想
2019-03-18

如何分解焦虑
所属活动: 东莞乐享分舵第78期线下活动所在级别: TF2-2 拆解书目: 《解决问题最简单的方法》学习目标: 学完后，帮助学习者学会如何从身到心，分解焦虑
2019-03-18

如何快速达成自己的目标
所属活动: 东莞乐享分舵第80期线下活动所在级别: TF2-3 拆解书目: 《跃迁》学习目标: 帮助学习者学会运用高手战略，快速达成自己的目标，实现自我跃迁