拆书帮

李静杭州光明顶分舵一级拆书家 2018年01月22日感性的工科女生，内心住着两个小人的矛盾体。

2018-12-06

运用非暴力沟通充分表达感激
所属活动: 非暴力沟通表达感激所在级别: TF1-1 拆解书目: 《非暴力沟通》学习目标: 学会如何运用非暴力沟通充分表达感激；掌握TF1-1技能点。
2019-01-05

利用对比说明拒绝"傻瓜式选择"
所属活动: 利用对比说明拒绝"傻瓜式选择" 所在级别: TF1-2 拆解书目: 《关键对话》学习目标: 关键对话中，学会用对比说明拒绝"傻瓜式选择"
2019-01-13

运用非暴力沟通解决内心的冲突
所属活动: 城中专场微习惯所在级别: TF2-2 拆解书目: 《非暴力沟通》学习目标: 通过本片段的学习，学会如何运用非暴力沟通解决内心的冲突