拆书帮

叶子我是叶子，非典型处女座，一个乐观向上积极进取的好孩子。 “要么读书，要么跑步，身体或灵魂总有一个在路上。”喜欢这句话，也在践行这句话。喜爱历史类、心理类、自我管理类图书，跑龄近1年，爱上跑步时与自己相处的感觉。拆书帮是一味药，专治知道分子，想成为实践者，于是我来了。拆为已用，学以致用，希望我的每一次拆书现场的小伙伴都有收获，我们一起遇见更好的自己。

TA的活动

已过期待参加

2019-10-25

拆书帮兰州金城关分舵第124期活动拆书家简·单晋级3-3 2019-10-25.18:30:00.20:00:00 兰州市西固区十一街好利来蛋糕店
2019-05-15

NO.275 四个问题，摆脱负面情绪你在工作、生活和学习中有没有过陷入情绪无法自拔的情况呢？有没有被情绪所掌控而导致拍案而起或浪费时间拖延行动呢？让我们一起用脱困四问找到情绪背后的事实，一起行动起来实现目标！ 2019-05-15.19:00:00.21:00:00 下甸甲3号院1号楼尚8国际广告园一层加减法咖啡厅（近大望路地铁站B口）
2019-04-03

四部决策法&克服工作焦虑&ETA脱困四问四月翰林第一场拆书活动来啦 1、如何在面对不容易判断优劣的几个选项时，做出正确的选择？ 2、当你在对一切都感到焦虑时，如何恢复头脑的清醒，夺回控制权？ 3、当陷入情绪无法自拔，当被情绪所掌控时，如何问找到情绪背后的事实，行动起来实现目标？ 2019-04-03.19:00:00.21:00:00 北京朝阳区大望路下甸甲3号尚8广告园加减法咖啡
2019-03-27

习惯养成＆框架思维解决问题＆痛苦+反思= 2019-03-27.19:00:00.21:00:00 北京朝阳区尚八加减法咖啡
2019-03-03

羊角村分舵线下拆书第45期 2019-03-03.10:00:00.12:00:00 博库书城
2019-01-20

羊角村线下拆书活动第41期 2019-01-20.10:00:00.12:00:00 博库书城
2019-01-13

羊角村线下拆书活动第40期 2019-01-13.10:00:00.12:00:00 博库书城
2019-01-06

羊角村线下拆书活动第39期 2019-01-06.10:00:00.12:00:00 博库书城
2018-12-23

羊角村线下拆书第38期 2018-12-23.10:00:00.12:00:00 博库书城
2018-12-11

羊角村分舵第33期线下拆书 2018-12-11.10:00:00.12:00:00 博库书城
2018-12-02

羊角村分舵第36期线下拆书 2018-12-02.10:00:00.12:00:00 博库书城
2018-11-25

羊角村分舵第35期线下拆书 2018-11-25.10:00:00.12:00:00 博库书城
2018-11-11

羊角村线下拆书活动 2018-11-11.10:00:00.12:00:00 博库书城
2017-10-18

《这些年，我吃的都是不懂拒绝的亏》 2017-10-18.19:00:00.21:00:00 上海浦东新区东方路738号裕安大厦一楼
2017-09-27

国庆特别版，三大主题带你玩转关系力 2017-09-27.19:00:00.21:00:00 世纪大道君咖啡
2017-08-31

复泰拆书练习场内部过级专场 2017-08-31.19:00:00.21:00:00 上海
2017-07-15

内部过级呆萌派+海洋系内部过级场 2017-07-15.10:00:00.12:00:00 君咖啡
2017-06-29

同门练武场6月29 日 Q家族同门第二次线下拆书场！同门练武过级、师父现场点评、技能点深度研讨、拆页内容升华，一场完美的活动！亲师父特别讲解实录整理要点，另有复盘工具教程传授！主要流程如下： 1.认识新伙伴（轮流便签介绍）-Q学徒（5min） 2.叶子 TF1-2 《结构思考力》（15min） 3.小健 TF2-2《非暴力沟通》（15min） 4.Lucky TF1-2《非暴力沟通》（15min） 5.在总舵一次过级的实录秘诀 - Q学徒（15min） 6.师父（Q学徒）分享实录经验&当日拆书复盘（30mins） 2017-06-29.19:00:00.21:30:00 上海市长宁区娄山关路815弄猫屎咖啡馆
2017-06-21

20170621静安Q家族同门拆书 20170621静安Q家族同门拆书主题一：非暴力沟通主题二：领导力21法则拆书流程安排： 1.暖场和深度破冰-Q学徒（15min） 2.Lucky TF1-1 《非暴力沟通》（15min） 3.叶子 TF1-1 《领导力21法则》（15min）插曲：如果破解紧张感？-Q学徒 4.小健 TF2-1《非暴力沟通》（15min） 5.佩荣 TF2-2 《非暴力沟通》（15min） 2017-06-21.19:00:00.21:00:00 静安区茂名北路241号
2017-04-08

北京宇宙中心分舵第165次活动 http://www.hdb.com/party/a0vmb.html 2017-04-08.14:00:00.14:30:00 北京海淀区中关村东路文津国际公寓后门自由意志club
2017-03-27

北京宇宙中心分舵第164次活动 http://www.hdb.com/party/g11lb.html 2017-03-27.19:00:00.21:30:00 北京海淀区中关村东路文津国际公寓后门自由意志club
2017-03-13

北京宇宙中心分舵第161次活动 http://www.hdb.com/party/d338b.html 2017-03-13.19:00:00.21:15:00 北京海淀区中关村东路文津国际公寓后门自由意志club
2017-03-06

北京宇宙中心分舵第159次活动 http://www.hdb.com/party/a0qrb.html 2017-03-06.19:00:00.21:00:00 北京海淀区中关村东路文津国际公寓后门自由意志club
2017-02-20

北京宇宙中心分舵第156次活动 http://www.hdb.com/party/uf6ob.html 2017-02-20.19:00:00.21:00:00 北京海淀区中关村东路文津国际公寓后门自由意志club
2017-02-18

北京宇宙中心分舵第155次活动 http://www.hdb.com/party/mznob.html?hdb_pos=timeline 2017-02-18.14:00:00.17:00:00 北京海淀区中关村东路文津国际公寓后门自由意志club
2017-02-13

北京宇宙中心分舵第154次活动 http://www.hdb.com/party/0k16b.html 2017-02-13.19:00:00.21:00:00 北京海淀区中关村东路文津国际公寓后门自由意志club
2017-01-07

北京宇宙中心分舵第150次活动 http://www.hdb.com/party/mld3b.html 2017-01-07.14:00:00.17:00:00 北京海淀区中关村东路文津国际公寓后门自由意志club
2016-12-10

北京宇宙中心分舵第145次活动 2016-12-10.14:00:00.17:00:00 北京海淀区中关村东路文津国际酒店后门自由意志club 联系人：杜哥 13911561141
2016-12-05

北京宇宙中心分舵第144次活动报名链接：http://www.hdb.com/party/txspb.html?hdb_pos=timeline 2016-12-05.19:15:00.21:15:00 北京海淀区中关村东路文津国际酒店后门自由意志club 联系人：杜哥 13911561141
2016-11-28

如何将收件箱清零、如何有效学习闪电教你清空收件箱，高效学习。存在教你有效学习，逆袭职场小白。 2016-11-28.19:15:00.21:15:00 海淀区中关村东路文津国际公寓后门自由意志club 联系人：杜哥139-1156-1141
2016-11-21

给高管做汇报/飙升意志力/学会用准则新晋拆书家LIZZY教你学会和领导做汇报，木木吐教大家用一个动作飙升意志力，叶子教大家学会沟通准则去谈判。 2016-11-21.15:50:00.15:50:00 海淀区中关村东路文津国际公寓后门自由意志club 联系人：杜哥139-1156-1141
2016-11-14

重建完整描述/做读书笔记/转移棘手问题 2016-11-14.19:15:00.21:15:00 北京市海淀区中关村东路文津国际公寓后门自由意志CLUB
2016-10-10

在场景中记忆|循循善诱的沟通|电梯游说在会议上作重要汇报时，领导临时缩短会议时间该怎么办？刘佳带你拆解《向上汇报》，一起运用电梯游说法则，解决棘手问题，抓住重要机会！沟通的时候，如果我们想要表达的内容非常敏感，令人不快或是充满争议时，如何表达了？快餐是出锅快，吃起来方便的餐食。快语是没过脑子就说的话。快速学习是什么呢？ 2016-10-10.19:15:00.21:15:00 北京海淀区中关村东路文津国际公寓后门自由意志club
2016-07-11

北京宇宙中心分舵第123次活动 http://www.hdb.com/party/jsgru.html 2016-07-11.19:15:00.21:40:00 北京海淀区文津国际酒店公寓后门自由意志
2016-06-27

北京宇宙中心分舵第121期活动本次活动，不如跳舞教你“共情式回应”，叶子教你“任务拆解”！ 2016-06-27.19:15:00.21:30:00 北京海淀区中关村东路文津国际公寓后门自由意志club 联系人：杜哥139-1156-1141
2016-06-13

北京宇宙中心分舵第119期链接地址：http://www.hdb.com/party/e0nju-comm.html 2016-06-13.19:15:00.21:15:00 北京海淀区中关村东路文津国际公寓后门自由意志club 联系人：杜哥139-1156-1141
2016-05-23

拆书帮-北京宇宙中心分舵第116期 2016-05-23.19:15:00.21:00:00 海淀区中关村东路文津国际公寓后门自由意志club
2016-05-17

北京宇宙中心分舵第115期活动 aa 2016-05-17.19:10:00.21:10:00 北京市海淀区清华园街道文津国际酒店
2016-05-09

拆书帮-北京宇宙中心分舵第114期拆书帮-北京宇宙中心分舵第114期 2016-05-09.19:15:00.21:15:00 北京海淀区中关村东路文津国际公寓
2015-11-23

北京宇宙中心分舵第93次活动主题：告别原始人大脑，做个明白人 2015-11-23.19:30:00.21:00:00 北京中关村东路文津国际公寓后门自由意志club 联系人：杜哥139-1156-1141