《打开心智》
作者:李睿秋
出版社:中信出版社
出版年: 2022年9月1日
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简单高效的复盘技巧活动: 深圳桃李分舵第145期活动(线上拆书过级) 级别: TF1-2 目标: 《打开心智》是由深度思考践行者李睿秋 (Lachel) 所著，探讨心智模式对我们生活影响的作品。书中 介绍了大脑的底层原理，如节能、稳定、预测等，并提供了情 绪、自驱、行动、学习、思考、创造等方面的提升路径。它在 帮助读者打开心智，重塑自我，应对生活的不确定性和疲惫， 走出信息茧房，拥有自主学习力，把自律变成自驱，果断行 动，构建知识地图，找到个人兴趣所在与立身之本。这本书适 合希望提升自我认知、情绪管理能力、学习效率和创造力的读 者。
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