针对“怎么做”，做KPT复盘法。

KPT复盘法是最简单的复盘技巧。具体做法是定期(比如每周)，或者一个小项目结束后，打开一页笔记，分别写下:

K(Keep，保持):在这次项目中，有哪些地方做得很好，需要保持?

P(Problem，问题):这次项目执行中出现了什么问题?

T(Try，尝试):针对P里面的问题，下一次项目中可以考虑做些什么尝试?

这样，就可以不断地把过去的经验转变成财富，用来应对未来的挑战,优化自己的工作方式。

【1】技能点：用自己的语言简要复述或提炼拆页内容的行动建议

what

好的，我看到大部分小伙伴都已经阅读完了。

这个片段教给我们的是一个简单适用的复盘技巧。

在我们做事过程中，总会有得有失，得就是做的好的方面，可以保持可以传承的经验；失，即过程中存在的问题，需要我们思考后进行优化，在下一论的执行中尝试改善，

how

怎么才能把这些得与失的宝贵经验萃取出来为我所用？这就是今天我要给大家介绍的方法，KPT复盘法，分为三个部分来进行：

1、K(Keep)-保持，找到任务中做的好的方面，可以保持和传承；

2、P(Problem)-问题，发现任务中在存在的问题，需要去解决的；

3、T(Try)-尝试，针对P中的问题，思考相应的改进措施，可以在下次任务中去尝试使用的

why

所以，如果你用了KPT复盘法，能够给你带来以下好处，

1. 促进学习：问题解决了，能力会得到提升，促进你学习成长

2. 持续改进：同时让工作得到持续的改进

3. 提升效率：减少无效尝试，提高工作效率。

如果你不用KPT复盘法，可能带来的后果是：

1. 缺乏改进：问题不解决，无法获得改进

2. 重复错误：同样的错误重复犯

3. 效率低下

where

这个方法适用于需要回顾、分析、总结和改进的各种场景，比如个人成长和反思、会议、活动、项目管理、产品开发、教育培训、客户服务等等

不适用于复杂的、需要大量数据支持的、有严格规范要求的（比如法律等）、个人隐私等场景。

【我的故事】

我是因为学会了复盘而发生改变的人：

今年3月底，因为年龄很难找到合适的工作，我整天待在家里，为生存担忧，可以说是我人生的低谷期，焦虑迷茫，饭吃不下，觉睡不好，好友见我这么痛苦，就给我推荐《认知觉醒》这本成长类书，我很好奇，决定好好读读这本书，看能不能改变我自己。3月29号开始我先是整本书快速浏览一遍，然后每一节内容看得很仔细，读不懂的地方，我来回看3~4遍以上，而且我每一节内容都画思维导图，读完这一本书，我足足用了100天时间！最后半个月，我是强迫自己读完，之后内容是能记住不少，但也仅仅是知道很少做到，所以我的改变并不是想象的那么大，我依然焦虑迷茫，没有方向。

（结果）

我自己做了一次KPT复盘：

K:读书的习惯是要保持的

P:存在的问题是，我缺乏有效的读书方法做到学以致用，光知道是不足以改变一个人的

T:针对P的问题，我用RIA便签读书法对阅读进行优化，并进行了尝试：

从《这样读书就够了》书里我学会了拆书七步法，半天时间搞定一本书，不用再苦苦地读完一整本书了，《脑力赋能》书中确定了什么是最有价值和价值最小的事，以及《如何高效学习》书中学到了如何对抗拖延等等方法，用它们来解决我生活中的难题，不仅是知识，而且做到了，最重要的是我半天时间就能读完一本书，效率高，成效好，我因此养成了早起、冥想、跑步、读书、写作的好习惯，还开发了自己的课程。

【A1：激活经验】指令清晰。学习者在小组内分享了自已的经验，并有一个代表分享了本组的一个经验。

【技能点：给学习者分组】

接下来，我们先有情主持人帮忙分一下小组，

请大家拿出一张便签纸，花1分钟的时间，想想自己在过去参与的工作、学习、活动或者项目，有没有进行过回顾、总结，你都是怎么做的呢？写下关键词在组内轮流分享，每人1分钟以内，之后回到会议室，小组代表分享本组的经验（1分钟）

【学习者案例记录】：

小组讨论后邀请1~2个人分享

分享者1雅婷：带一个社区活动，之前没有带过，向有经验的人请教，按照他分享的经验和自己的设想做了活动，结束后大家反应挺开心的，但是自己活动环节多，会感觉很紧张，

K:保留让人开心的环节；

P：消除紧张感，可以删减一些活动，再把类似的活动合在一起，这样体验感会更好，自己也不会那么慌张

T：下次再做尝试。

分享者2-一起读书：成功的案例：

25期变现营毕业后，加入100拆便签营，

K：不会写的时候，可以去看看别人写的好的地方，可以保留下来，自己参考

P：自己存在有哪些问题，找到解决办法

T：下次再做尝试。

（我：好的，感谢两位伙伴的精彩分享）

【A2：催化应用】指令清晰，每个学习者都写下了一个包含具体做法、有明确时限和只衡量或可观测预期结果的便签。

好的，感谢这位学习者带来他精彩的分享，接下来我再请大家拿出另外一张便签纸，

请各位再来想一想。你打算什么时候,在什么事情上,会用我们今天学习到的 KPT复盘法来进行反思总结呢?比如我会在今晚结束之后，就对自己今天参与的过级活动进行一次 KPT 的复盘。找出我哪里表现好的，哪里有问题的，下次自己应该怎么做。大家可以花一分钟时间来想一下，一会我将邀请一到两位朋友来分享。

【温馨提示】：是要写未来你想做的事，注意不能仅是表决心，要有具体做法，有时间限制，有可衡量或可观测的结果！

【学习者案例记录】：

邀请1~2个人分享

学习者分享：

分享者吕红：

参加100天便签挑战

K：自己能够坚持每天参加拆

P：问题是因为时间不够，所以会很匆忙的完成，改进方法就是做好时间规划，每天晚上9点之前把便签做好；

T:下次再做尝试

（感谢吕红老师的分享）

【总结】

KPT简单复盘法，大家用起来！

拿自己当自己的镜子，意味着时时审视自己，时时鞭策自己，不以物喜，不以己悲；拿自己当自己的镜子，意味着只需要今天比昨天进步，日积月累，就会取得最大的进步。

那今天的拆书到这里就基本结束，感谢各位学习者的陪伴和参与