拆书帮

晴天重庆山城分舵一级拆书家 2017年03月22日

TA的拆书实录 TA的活动

2017-03-22

将结论先行
所属活动: 拆书帮重庆山城分舵第34次线下活动所在级别: TF2-2 拆解书目: 《结构思考力》学习目标: 学会在表达时结论先行
2017-08-03

《习惯的力量》习惯回路和改变习惯的黄金法则
所属活动: 拆书帮重庆山城分舵第59次线下活动所在级别: TF2-4 拆解书目: 《习惯的力量》学习目标: 《习惯的力量》习惯回路和改变习惯的黄金法则
2017-08-03

《如何阅读一本书》检视阅读
所属活动: 拆书帮重庆山城分舵第53次线下活动所在级别: TF2-3 拆解书目: 《如何阅读一本书》学习目标: 《如何阅读一本书》检视阅读
2017-08-04

《非暴力沟通》表达愤怒的四个步骤
所属活动: 拆书帮重庆山城分舵晋级场0525 所在级别: TF2-2 拆解书目: 《非暴力沟通》学习目标: 《非暴力沟通》表达愤怒的四个步骤
2017-08-04

《重塑心灵》意义换框法
所属活动: 拆书帮重庆山城分舵晋级场0511 所在级别: TF2-1 拆解书目: 《重塑心灵》学习目标: 《重塑心灵》意义换框法
2019-06-12

意义换框法-晴天
所属活动: 拆书帮山城分舵晋级场0321 所在级别: TF2-1 拆解书目: 《重塑心灵》学习目标: 意义换框法-晴天 2-1
2019-06-29

表达愤怒的四个步骤-晴天
所属活动: 拆书帮山城分舵晋级场0323 所在级别: TF2-2 拆解书目: 《非暴力沟通》学习目标: 表达愤怒的四个步骤-晴天 2-1
2019-07-02

检视阅读
所属活动: 拆书帮重庆山城分舵0627 所在级别: TF2-3 拆解书目: 《如何阅读一本书》学习目标: 掌握检视阅读三步法
2019-07-12

习惯改变黄金法则
所属活动: 拆书帮重庆山城分舵0627 所在级别: TF2-4 拆解书目: 《习惯的力量》学习目标: 掌握改变习惯的方法