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三宝 北京宇宙中心分舵 一级拆书家 2022年10月14日
TA的拆书实录 TA的活动
  • 2022-11-22
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    通过“复述”的方法,将我们的理解反馈至对方
    所属活动: 【拆书帮宇宙中心分舵NO.448】应用“复述”进行反馈+“三A表达法” 所在级别: TF1-1 拆解书目: 《非暴力沟通》 学习目标:
  • 2023-03-12
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    表达感激
    所属活动: 【拆书帮宇宙中心分舵NO.458】表达感激+制定以要事为中心的周计划表 所在级别: TF1-2 拆解书目: 《非暴力沟通》 学习目标:
  • 2023-04-02
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    结构化倾听
    所属活动: 【拆书帮北京宇宙分舵NO.461过级场】非暴力沟通解决冲突的步骤+结构化倾听 所在级别: TF2-1 拆解书目: 《沟通的方法》 学习目标:
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