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哈尔滨索菲亚分舵
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2020年05月24日
TA的拆书实录
TA的活动
2020-06-02
五步脱困法——简单五步带你走出自我设限的困境
所属活动:
哈尔滨索菲亚分舵（第一次拆书过级活动）
所在级别:
TF1-1
拆解书目:
《简快身心积极疗法（上）》
学习目标:
通过简单五步突破能力和执行方面的自我设限，提示能力和执行力。
2020-06-19
演讲时突发大脑一片空白的五个应对小技巧
所属活动:
哈尔滨索菲亚分舵（第3次线上过级
所在级别:
TF1-2
拆解书目:
《高效演讲》
学习目标:
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