灵君
创新,积极,热情的学习者,在拆书帮遇见更好的自己
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【NO.42】西城线下拆书活动
【主题一】:如何开始培养良好习惯
【拆解图书】《掌控习惯》
【拆书家】王小玉
【拆书级别】1-1
【主题二】:快速抉择
【拆解图书】《做出好决定(案例版)》
【拆书级别】 TF1-2
【拆书时长】 10-15分钟
【拆书家】淼淼
【主题三】通过制定“可实施计划”提升行动力
【拆解图书】《终身成长》
【拆书级别】2-3
【拆书时长】15-20分钟
【拆书家】灵君
2019-11-12.19:00:00.21:00:00
北京西城区五栋大楼C栋15层
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【NO.40】西城线下拆书活动
主题一】:指导生活的算法
【拆解图书】万维刚《高手》
【拆书简介】为了让人决策简单化,把计算机科学的算法转化为人类生活的智慧,引导我们做出明智的选择。在工作生活中需要耗费的精力太多,但精力又是有限的,因此可以把一些决策用算法的方式来计算并执行,去做更值得做的事——享受生活!
【拆书级别】 TF2-2
【拆书时长】 15-20 分钟
【拆书家】艾玲
【拆书家介绍】 读书让人快乐,读书让人成长,与热爱生命的小伙伴一道,成为一个终身学习者。
【主题二】:提问力——面对问题,用提问的方式理清思路、做出决定
【拆解图书】《提问力》
【拆书简介】 在信息过剩的时代,知识可以便捷获取,但比知识更重要的是人的思维方式,所以提问比答案更加彰显价值。
【拆书级别】TF2-4
【拆书时长】50-60分钟
【拆书家】灵君
【拆书家介绍】一个喜欢笑眯眯的视觉引导学习者、创意活动组织达人。喜欢的话:“目之所及不是世界,愿意去探索的才是”。所以希望自己不断去探索、体验、尝试,在自己80岁的时候可以笑眯眯的说:“对,我是个很酷的老太太”。
2019-10-15.19:00:00.21:00:00
北京市西城区车公庄大街9-3号 五栋大楼C栋15层
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大望路线下拆书活动
【拆书主题一】
结构化——让你的表达逻辑清晰、重点突出
【拆书简介】 信息化的现代社会,我们每天面对大量、复杂的信息,常常会感觉焦虑无奈。结构化思考和表达,能促使我们抓住事物本质,从而更好的处理信息,提升解决问题的能力。
【拆书主题二】如何“买时间”
拆书简介】
时间既是阻碍沟通**的绊脚石,也是成就沟通**的催化剂。所以在沟通中,我们最需要的往往是为自己赢得时间,就需要我们为自己买时间,那么何为买时间呢,
2019-07-31.19:00:00.21:00:00
北京市朝阳区下甸3号院1号楼尚8国际广告园一层加减法咖啡厅
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【NO.34】西城线下拆书活动
【拆书主题1】如何有效的挖掘问题根源
【拆解图书】《原则》
【拆书简介】 工作、生活中很多时候会陷入“出现问题—开启行动—问题再次出现—继续行动”的循环中。时间、精力不停被消耗,但结果却不理想。如果问题出现后,不是立即行动而能深刻的分析问题、找到根源,再来制定匹配的行动方案,相信一定能提升效率让问题得以真正的解决。
【拆书级别】2-2
【拆书时长】15-20分钟
【拆书家】灵君
【拆书家介绍】一个喜欢笑眯眯的视觉引导学习者、创意活动组织达人。喜欢的话:“目之所及不是世界,愿意去探索的才是”。所以希望自己不断去探索、体验、尝试,在自己80岁的时候可以笑眯眯的说:“对,我是个很酷的老太太”。
【主题2】:结构化接收信息的三个步骤
【拆解图书】:《结构思考力》
【拆书简介】:天下之大,为人师者,为人父母者,为人朋友者,作为信息的传递者思维不结构化的人大有人在,他们往往观点不明确,要点不清晰,作为接收者的我们会变得很痛苦。那么我们如何像诸葛亮一样,一眼看出“大略“呢?本节教大家一些方法,在纷繁的信息中识别关键点,理解他人的核心内容并能够总结清楚。听清楚、说明白,你需要这三
2019-07-16.19:00:00.21:00:00
北京西城区车公庄大街9号五栋大楼C座15层
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【NO.280】线下拆书活动
【拆书主题一】兴趣饲养攻略
【拆书简介】
简历、见面、相亲必答题:“你有什么兴趣爱好?”经典的让你减分的回答有:看书、听歌、旅游、看电影……
你是这样的吗?
为什么这样的回答会减分?不仅仅因为这个回答太普通,对面试官来说,这回答还意味着你不善于把兴趣发展为能力——能力越强的人,越能够有持久的工作兴趣、能力与动力。
兴趣饲养攻略可以教会我们如何将兴趣养大并逐渐内化为自己的能力。
【拆书主题二】如何处理不认同观点,让自己在沟通中快速成长
【拆书简介】 面对不认同观点在选择回怼或逃避前,你需要全面、客观的去思考。在不停的思考中,才会真正找到有价值的观点,让自己在沟通中快速成长。
【主题三】:轻松四步,培养你的决断力
【拆书简介】:
你有没有为继续考研还是先上班而纠结过?
你有没有为要不要辞职换一个新工作/行业而犹豫过?
你有没有遇到继续在北上广打拼还是回到家乡的小城生活的选择题?
或者在人生比较重要的节点、非此即彼的选择中,我们应该怎样做决断?
6月19日让我们相约在加减法咖啡厅,一起探讨学习一套科学有效的决策方法
2019-06-19.17:35:00.17:35:00
北京朝阳区下甸甲3号楼1号院尚8国际广告园一层加减法咖啡厅(近大望路地铁站b口)
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如何避免伪工作&如何让知识更容易记住
【主题一】
身为职场人常常会遇到这样的问题:我很努力,但不知道自己的工作意义是什么。作为管理者对待默默工作但不出结果的员工,也常找不到核心原因,OKR、KPI定了一堆好像没什么效果。这时我们要思考一个问题,伪工作是否存在!只有通过有效方法,避免伪工作,才能创造高效又高价值的输出。
【主题二】
你是否读完一本书后感觉很有用,但没过多久就忘了?
你是否对于知识与知识间的结构偶尔会模糊不清?
你是否觉得有的知识很抽象很难记住?
研究表明记忆分为长时记忆和短时记忆,
只有印在我们大脑的知识,我们才有可能很好的使用。
才有可能成为我们的长时记忆。
2019-06-05.19:00:00.21:00:00
北京朝阳区下甸甲尚8国际广告园一层加减法咖啡厅
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北京翰林分舵周三场
我们每个人内心都住着一个内在孩童,小时候的经历给我们一些感受,也做了一些决定,长大后的我们常处于被这个内在小孩当年的决定所左右、而又不自知的状态,本次拆书引导你回忆并体会内在小孩的存在和影响。
工作生活中,我们常常会遇到一些自己不愿意做的事情,但是又别无选择,而“不得不”去做。此时,我们感到无奈、沮丧、做事过程枯燥无味,生活没有什么意思。你想不想换一个角度思考,换一种心情来搞定它!
2019-05-29.19:00:00.21:00:00
北京市朝阳区下甸甲3号院1号楼尚8国际广告园一层加减法咖啡厅(近大望路地铁站B口)
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NO.276 翰林 构建形象影响力
你是否在群体中缺乏存在感? 你是否容易被有一面之缘的人忘记? 你是否觉得自己的形象配不上能力? 让我们一起聚焦形象影响力,让你做最好的自己
2019-05-22.19:00:00.21:00:00
下甸甲3号院1号楼尚8国际广告园一层加减法咖啡厅(近大望路地铁站B口)
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NO.275 四个问题,摆脱负面情绪
你在工作、生活和学习中有没有过陷入情绪无法自拔的情况呢?有没有被情绪所掌控而导致拍案而起或浪费时间拖延行动呢?让我们一起用脱困四问找到情绪背后的事实,一起行动起来实现目标!
2019-05-15.19:00:00.21:00:00
下甸甲3号院1号楼尚8国际广告园一层加减法咖啡厅(近大望路地铁站B口)
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高效自我管理&共情式提问&高效表达
2019-05-08.19:00:00.21:00:00
北京市朝阳区下甸甲3号院1号楼尚8国际广告园一层加减法咖啡厅(近大望路地铁站B口)
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NO.274 精英水平的道歉
生活中难免会犯一些错误,或者出现人际间的冲突,或者既定的任务没有完成。这时候就会涉及道歉的问题。如何道歉呢?
按照书中所说,精英们的道歉和普通人的道歉是不一样的。是写封道歉信,或者给领导做个检讨,或者给对方送件礼物?
精英们道歉和普通人有什么不同呢?普通人如何达到精英水平的道歉呢?
精英们道歉的时候会发问:当你道歉的时候,你到底想要什么?
今天我们就来拆一下关于精英水平的道歉是怎样的?
2019-05-08.19:00:00.21:00:00
下甸甲3号院1号楼尚8国际广告园一层加减法咖啡厅(近大望路地铁站B口)
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【西城NO.23】拆书帮翰林西城分场
翰林分舵西城分场活动又双叒叕来啦,三位美女拆书家给我们带来:如何催促拖延症老板、事实核查、即兴讲话时提炼观点,帮我们提高情商、提升表达能力。
2019-04-23.19:00:00.21:00:00
北京西城区五栋大楼C栋15层
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翰林分舵内部场
翰林分舵内部练级场,话题关于决策、时间管理、设计欣喜时刻、即时满足偏差。
2019-04-19.19:00:00.21:30:00
北京西城区车公庄大街9号五栋大楼C座15层北京鸿业科技
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翰林分舵内部练级场
翰林分舵内部练级场,话题关于决策、时间管理、设计欣喜时刻、共情提问、如何展开尬聊、即时满足偏差。
2019-04-19.19:00:00.21:30:00
北京西城区车公庄大街9号五栋大楼C座15层 北京鸿业科技
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翰林分舵内部场
翰林分舵内部练级场,话题关于决策、时间管理、设计欣喜时刻、即时满足偏差。
2019-04-19.19:00:00.21:30:00
北京西城区车公庄大街9号五栋大楼C座15层 北京鸿业科技
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【西城No.21】拆书帮翰林西城分场
北京翰林-西城邀您一起参加拆书活动
【解密分享】:
如何将NO变YES,通过投其所好的谈话技巧让别人答应我们的请求?
如何清晰的了解并记录自己的原则、进行正确地自我管理?
如何将表达主观想法转化为陈述客观事实?
2019-03-26.19:00:00.21:00:00
北京西城区车公庄大街9号五栋大楼C座15层
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破解初次见面尴尬&如何温和开场化解冲突
【主 题 一】 保持距离
【拆解图书】《七堂思维成长课》
【拆书简介】:你是否注意到给别人提建议要比解决自己的问题更容易?在压力情况下我们的好心会不会引来对方的误解甚至愤怒呢?如果人们以旁观者的视角来描述问题的话,他们会感觉更平静?保持距离这个办法都有哪些良好功效呢?让我们一起跟随拆书家的脚步,走近《七堂思维成长课》吧!
拆书级别:TF1-1
拆书时长:10-15分钟
拆 书 家:赵娜
拆书家介绍:不断精进,不断挑战。希望能在这个优秀的团体和大家一起成长,遇见更好的自己。
【主 题 二】 如何温和开场 化解关系冲突
【拆解图书】《幸福的婚姻》
【拆书简介】本书通过大数据还原婚姻关系的真相,总结出令婚姻生活改善、免于破裂的7个法则。本次拆书,我们学习双方在有冲突的情况下去沟通时,如何温和开场,缓和矛盾、化解冲突。这个方法不仅对婚姻、亲子领域,而且对解决生活、职场中的关系冲突也发挥着积极作用。如果你想提高自己以温和方式开始谈话的能力,11月27日拆书现场我们不见不散!
拆书级别:TF2-1
拆书时长:15-20分钟
拆书家:孟玉潇
拆书家介绍
2018-11-27.19:00:00.21:00:00
北京西城区车公庄大街9号五栋大楼C座15层-鸿业科技公司