拆书帮

《激发个人效能的五个选择》作者:科丽•科歌昂出版社:中国青年出版社出版年: 2015-6-1

2017-08-20
兰

如何高效平衡生活中的重要角色
活动: 拆书帮上饶三清山分舵第45次线下练级级别: TF3-3 目标: 找到生活中的重要角色并定位角色目标本书基于富兰克林柯维公司历时30年研究、经150多个国家检验的经典培训项目:激发个人效能的五个选择。每一天，我们的注意力都在遭受短信、微博、电话、邮件等持续不断的干扰，充满挑战与压力的工作更是加剧了我们精力和能量的危机，所有这些都可能阻碍我们清晰思考、做出正确决定、在重要的事情上取得成就，使我们疲惫而没有成就感。在本书中，富兰克林柯维公司提供了神经科学的最新观点以及几十年来在时间管理领域的研究成果，提出了我们可以做出的五个选择:• 选择一:做重要的事情，不做紧急的事情 • 选择二:追求非凡，不甘平庸 • 选择三:装进大石头，抛弃小沙粒 • 选择四:做技术的主人，不做技术的奴隶 • 选择五:保持
2017-01-16
兰

大石头和小沙粒
活动: 拆书帮上饶三清山分舵第25次活动级别: TF3-2 目标: 根据自身的角色和目标来确定某个时间重要的事情，并以此安排时间这本《激发个人效能的五个选择》，关注个人和组织的决策管理，注意力管理以及精力管理，可以帮助我们做出高价值的决定，将注意力聚焦在最重要的事情上，从而提高个人团队和组织的生产力，最终实现卓越效能。
2016-08-24
熊媛

设定象限2的角色目标
活动: 拆书帮上饶筹备分舵第11次线下练级活动级别: TF2-2 目标: 为自己的重要角色, 用“从X到Y,截至日期”的公式设定目标本书是全球顶级管理咨询机构富兰克林柯维公司经典培训产品，历时30年研究，经过全球150多个国家的检验。它提供了神经科学的最新观点以及几十年来在时间管理领域的研究成果，提出了我们提升个人效能可以做出的5个选择。这 5个选择精辟地概括了大脑的运转方式，以及如何管理我们的注意力，时间和精力。它是《高效能人士的7个习惯》的完美补充。
2016-07-24
熊媛

设立象限2角色的目标
活动: 上饶筹备分舵第7次线下练级级别: TF2-2 目标: 使用“截至时间，从X到Y”的公式设立目标幸运的是，富兰克林柯维公司研究人类的效能问题超过30年。我们有五个选择，它可以解决决策管理、专注力管理和能量管理。如果持续作出这五个选择，它可以帮助你做出高价值的决定，聚焦你最高最好的注意力在最优先的事情上，并保持你想保持的高精力的状态，从而实现卓越效能。