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2025年04月03日 14:00-17:00
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宁波幸福虚度分舵

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安排一
拆书家
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学习目标：
  • 作者:【美】芭芭拉•弗雷德里克森
  • 出版社:中国人民大学出版社
  • 出版年: 2010-12

学习主题：在日常生活中，无论是与家人朋友还是同事，我们都可能因为某些行为或言语伤害到他人。道歉是修复关系的重要方式，但并不是所有的道歉都能真正起到作用。当你向他人表示歉意时，请记住3个步骤： 想知道是哪三个步骤，请来参加我的拆书课吧！

在日常生活中，无论是与家人朋友还是同事，我们都可能因为某些行为或言语伤害到他人。道歉是修复关系的重要方式，但并不是所有的道歉都能真正起到作用。当你向他人表示歉意时，请记住3个步骤：
想知道是哪三个步骤，请来参加我的拆书课吧！

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安排二
拆书家
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学习目标：
  • 作者:[美] 马歇尔·卢森堡
  • 出版社:华夏出版社
  • 出版年: 2009-1

学习主题：当你被愤怒的潮水淹没，满心的情绪如汹涌的波涛亟待宣泄；当你渴望表达不满，又期望他人能真正走进你的内心，理解那份燃烧的怒火。你是否在寻找一种神奇的沟通方式，既能让愤怒的情绪得以释放，又能让他人感同身受，与你产生心灵的共鸣？ 想知道以上问题的答案，请来参加我的拆书课！

当你被愤怒的潮水淹没，满心的情绪如汹涌的波涛亟待宣泄；当你渴望表达不满，又期望他人能真正走进你的内心，理解那份燃烧的怒火。你是否在寻找一种神奇的沟通方式，既能让愤怒的情绪得以释放，又能让他人感同身受，与你产生心灵的共鸣？
想知道以上问题的答案，请来参加我的拆书课！

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安排三
拆书家
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学习目标：
  • 作者:海蒂•格兰特•霍尔沃森 (Heidi Grant Halvorson)
  • 出版社:译林出版社
  • 出版年: 2013-3

学习主题：一个人只有立下清晰的目标，才不容易屈服于眼前的困难，总能对生活保持热情，充满能量的稳步前行。 想知道以上问题的答案，请来参加我的拆书课！

一个人只有立下清晰的目标，才不容易屈服于眼前的困难，总能对生活保持热情，充满能量的稳步前行。
想知道以上问题的答案，请来参加我的拆书课！

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安排四
拆书家
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学习目标：
  • 作者:吴英绪
  • 出版社:民主与建设出版社
  • 出版年: 2020-11

学习主题：当我们在生活中与人交往时，仔细倾听起到了非常重要的作用。你知道什么是仔细倾听吗？怎样做才算仔细倾听他人？ 想知道以上问题的答案，请来参加我的拆书课！

当我们在生活中与人交往时，仔细倾听起到了非常重要的作用。你知道什么是仔细倾听吗？怎样做才算仔细倾听他人？
想知道以上问题的答案，请来参加我的拆书课！

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