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【NO.239】北京城市之光分舵练级场活动

2025年01月11日 14:00-17:00
如家精选酒店（北京国贸店）朝阳区百子湾路20号
活动费用:￥30.00/人
北京城市之光分舵

无

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安排一
拆书家
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学习目标：
  • 作者:[日]古川武士
  • 出版社:北京联合出版公司·后浪出版公司
  • 出版年: 2016-5

学习主题：行为模式化

想养成好习惯却总半途而废？此书是你的指南！它深入刨析习惯形成机制，以科学方法与实用步骤，助你将坚持变为日常。书中案例丰富，为你展示普通人如何成功塑造坚持的品格，收获事业、健康与成长。告别三分钟热度，开启持续精进之路，就从翻开这本书开始，让坚持的力量点亮你的生活。

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安排二
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学习目标：
  • 作者:李忠秋
  • 出版社:电子工业出版社
  • 出版年: 2014-9-1

学习主题：SCQA搭建故事的序言

在《结构思考力》中，“用故事模式，设计序言，让表达更吸引人”这一章提示了表达的精妙之处！通过故事模式，让您告别枯燥的陈述，以引人入胜的情节开篇，精心设计的序言，如同神奇的钥匙，瞬间打开听众的兴趣之门。无论是演讲、写作还是日常交流，学会这一技巧，能让您的观点更清晰，内容更生动。不再担心被忽视，而是成为众人瞩目的焦点。

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安排三
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学习目标：
  • 作者:[美] 马歇尔·卢森堡
  • 出版社:华夏出版社
  • 出版年: 2009-1

学习主题：区分观察于评论

你是否常困于人际冲突？《非暴力沟通》给解法！它教你用爱与理解的语言，替换争吵和误解。作者用丰富实例，清晰传授沟通技巧，助你精准表达自我，同理他人心境。虽然实践需要磨砺，但一旦掌握，收获的将是更融洽的亲情、友情与职场关系，无论你身处何文化情境，这都是开启温暖交流之门的必读之书，带你走向无暴力、满是尊重与爱的沟通新境。

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安排四
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学习目标：
  • 作者:邹小强
  • 出版社:湖南文艺出版社
  • 出版年: 2018-1-1

学习主题：制定可行计划，养成新年习惯

明明有着很多想养成的好习惯，想定期读书学习、想每日早起锻炼、想坚持减肥瘦身·····于是信心满满的开始规划，但实施起来却半途而废，没有实现自己的目标。
那怎样才能制定出适合自己的计划，养成好习惯呢？快来和我一起来了解“循序渐进习惯养成三步法”吧。

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