提前签到
已有0人报名参加
在生活中,难免有人做得不如我们的意,我们会感到不爽,希望对方能改一改,怎么沟通才能让对方心甘情愿改变自己去满足你?“非暴力沟通”模式,用包含四个“去暴力化”的要素表达方式,更容易让你达成心愿。
用合作性思维应对批评,帮助我们跳出情绪的坑,更容易解决双方的实际问题
掌握四要素,可以做到有效沟通,促进关系和谐,也使自己身心得以发展。
教孩子使用番茄作业法,提高做作业的效率
“非暴力沟通”用包含“事实+需求+感受”的表达方式帮助我们更好地表达感激