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jianghu
筹备分舵
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2020年05月25日
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TA的拆书实录
TA的活动
2020-05-25
怎样成为一个领域的高手
所属活动:
沈阳筹备分舵第40次拆书活动
所在级别:
TF1-1
拆解书目:
《万万没想到》
学习目标:
理解刻意练习原理，在某个领域的进阶之路上科学练习，持续精进。
2020-07-05
WOOP心理法应对小情绪
所属活动:
拆书帮沈阳筹备分舵第41次活动
所在级别:
TF1-2
拆解书目:
《掌控自己》
学习目标:
2020-08-08
ABC法则应对情绪
所属活动:
拆书帮沈阳筹备分舵第43次活动
所在级别:
TF2-1
拆解书目:
《掌控自己》
学习目标:
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