拆书帮

王晶晶武汉珞珈分舵新手拆书家 2019年09月07日想提升自己学习力和逻辑思维能力的瑜伽老师

已过期待参加

2020-01-08

WOOP思维方法+精力管理+平复愤怒法 WOOP思维方法+精力管理+平复愤怒法 2020-01-08.19:30:00.21:30:00 街道口
2019-12-11

用FIRE模型聚焦事实+但是反驳法+和冷用FIRE模型聚焦事实+但是反驳法+和冷场说再见，把聊天继续下去 2019-12-11.19:10:00.21:10:00 街道口
2019-11-27

积极提问三原则+用讲故事代替冰冷的数据+ 积极提问三原则+用讲故事代替冰冷的数据+学会辨别基本归因错误 2019-11-27.18:35:00.20:35:00 沌口
2019-11-20

反向提问法+用ABCC选择法从埋怨状态到反向提问法+用ABCC选择法从埋怨状态到积极状态+和冷场说再见，让聊天继续 2019-11-20.18:55:00.20:55:00 街道口
2019-09-25

4步合理的表达自己的愤怒 4步合理的表达自己的愤怒 2019-09-25.19:25:00.21:25:00 街道口