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【西城NO.9】干扰中高效工作;刻意练习
拆书主题一:《干扰中高效工作的秘诀》
你正在紧张而投入工作,却总被不同的人以不同的事打扰而中断,频繁的中断让你感到非常懊恼和焦虑。工作中类似的情况每天都在发生,绝大多数人都需要同时担负几种不同的工作任务,但事实上,在任何瞬间,人只能有一个“注意焦点”,如何在多个工作中顺利执行“任务转换”,认知心理学给出过答案。
拆解图书:《精进》
拆书家介绍:千寻
用生命旅行的不可知论者,爱心理爱哲学爱东方文化
挑战级别:TF3-1
挑战时长: 15-20分钟
拆书主题二:如何更好的进行刻意练习
武林高手有的经大师指点成才
各种运动员也都有一个专属教练
创业也有创业者的导师才能更好的纵横商业
我们拆书帮也是每人都配一个拆书高手当师父
关于如何更好的练习,如何找导师,如何在导师指导下成为高手
敬请期待拆书家张灵风为你带来拆解刻意练习
拆解图书:《刻意练习》
拆书家:张灵风
好奇心强喜欢创新,爱看书,爱思考,喜欢给大家带来欢乐,在知识的海洋瞎扑棱。
挑战级别:TF3-3
挑战时长:50-60分钟
2018-09-11.19:00:00.21:00:00
北京东城区南锣鼓巷喵客咖啡
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【西城NO.8】快速成为高手;选择自由权
拆书主题一:如何快速成为高手
武林中的高手是那些既抱得美人归又武功独步江湖的英雄
商场上的高手是那些身价亿万而又管理众人的精英
演讲台上的高手是那些侃侃而谈纵横捭阖的演说家
写作领域的高手是那些妙笔生花而又风轻云淡的作家
拆书帮的高手是那些三级后又经常办拆书课的长老们
你想不想快速成为某一领域的高手?
拆解图书:《朋友圈的尖子生》
拆书家:张灵风
好奇心强,喜欢创新,爱看书,喜欢东西方哲学,看思考,在知识的海洋瞎扑棱。
挑战级别:TF3-2
挑战时长:20-25分钟
拆书主题二:《行使你的选择自由权》
这样的问题是否常萦绕于你的生活挥之不去:
“为什么我如此失败?”
“他们为什么都那么笨?”
“孩子为什么那么不听话?”
当你问自己这些问题的时候,是否感到不知所措,仿佛生活中的一切都开始破碎?也许你正因这样自我评判者感到泄气,也许你的孩子因为你的提问而越发的叛逆……
拆解图书:《改变提问,改变人生》
拆书家介绍:千寻
用生命旅行的不可知论者,爱心理爱哲学爱东方文化
挑战级别:TF2-4
挑战时长: 40-55分钟
2018-08-28.19:00:00.21:00:00
北京东城区南锣鼓巷喵客咖啡
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【NO.239】如何有效提问&表达&反馈
陈述观点不知从何说起?汇报工作如何全面真实?下达指令怎样更高效明了?师帅和你一起探究《金字塔原理》教你如何更清晰有效的表达。
如何告别直男癌/尬聊,如何让语言互动接近人心,千寻将和大家一起拆解《横向领导力》,一起学习人际反馈的正确打开方式。
很多时候我们会发现身边的亲友或同事处于当局者迷的状况,冬青将分享《好好说话》只需一个巧妙的提问方法就会令对方改变主意。
2018-08-01.19:15:00.21:15:00
北京市朝阳区下甸甲3号院1号楼2单元一层 加减法生活空间
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【通州NO.13】如何持续成长
拆书主题一:如何找到心仪工作,持续成长
刚刚初入职场的你,如何找到适合自己的工作?让职场生活不再迷茫。
已经适应了职场的你,面对熟悉的工作,如何提升能力?让自己持续成长。
找到适合自己的工作,持续提升能力。欢迎7月28号我们一起迈出成长的第一步,一起来拆书学习吧!
拆解图书:《你的生命有什么可能》
拆书家:王玲玲,能工作、爱生活、喜读书,希望能通过拆书帮,链接更多的小伙伴,一起抱团成长,我们一起都遇到那个更好的自己
带拆图书:《你的生命还有什么可能》《高效能人士的七个习惯》《非暴力沟通》《只管去做》
拆书级别:2-4
拆书时长:50-60分钟
拆书主题二:如何成为高效人士
精心设计的项目方案,强制执行却收效甚微;写一个演讲稿,正式写稿之前反复修改主题难以快速下笔……你是不是总是等到想出“正确”的方法后才开始行动,是不是总在做事前花费过多时间而进展缓慢,是不是总在制定计划和开始工作之间难以选择?
参加周六下午的分享,你将改掉解决问题时苛求完美方案的行为,学习一种可以实现“小步快跑、不断试错、快速迭代”的工作方法,成为高效的人。
2018-07-28.14:55:00.17:55:00
北京市通州区砖厂南里46号 华远·好天地A座
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【拆书帮西城分会场NO.5】如何调教“说
【拆书帮西城分会场NO.5】如何调教“说了生气,不说不改”的低情商男朋友
2018-07-17.19:00:00.21:00:00
北京西城区地安门西大街10号-3幢喵客咖啡
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横向领导力
拆解图书:《横向领导力》
精心设计的项目方案,强制执行却收效甚微;写一个演讲稿,正式写稿之前反复修改主题难以快速下笔……你是不是总是等到想出“正确”的方法后才开始行动,是不是总在做事前花费过多时间而进展缓慢,是不是总在制定计划和开始工作之间难以选择?
参加今晚的分享,你将改掉解决问题时苛求完美方案的行为,学习一种可以实现“小步快跑、不断试错、快速迭代”的工作方法,成为高效的人。
拆书家:何小慧
喜欢和小伙伴一起学习,一起成长,一起来改变世界!
挑战级别:TF2-2
挑战时长:15-20分钟
2018-07-03.19:15:00.21:15:00
北京西城区东明胡同11号
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翰林内部升级场
2017-12-24.12:40:00.17:40:00
北京朝阳区下甸甲3号院1号楼尚8国际广告园一层咖啡厅(地铁大望路站)
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【NO.208】翰林分舵活动
高效解决问题四步法&让习惯化带你进入深度工作&ETA无压高效前进
2017-12-13.19:15:00.21:00:00
北京朝阳区下甸甲三号院1号楼A座1层 尚八广告园
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四步教你如何让别人乖乖听话
你可能有过类似的经历:好心给朋友提出建议,却被冷落;
教给同事的任务和方法却被搁置;诚心提出的想法却被认为是指责……
为什么我们总是好心没有好报,劳心劳力却没有成果?
周三晚上的分享,拆书家为你解开迷底,四步教会你如何让对方乖乖听话。
2017-10-25.19:00:00.21:00:00
北京朝阳区下甸甲三号院1号楼a座1层 尚八广告园