【西城NO.9】干扰中高效工作；刻意练习

2018年09月11日 19:00-21:00

北京东城区南锣鼓巷喵客咖啡

活动费用:￥25.00/人

北京翰林分舵

拆书主题一：《干扰中高效工作的秘诀》
你正在紧张而投入工作，却总被不同的人以不同的事打扰而中断，频繁的中断让你感到非常懊恼和焦虑。工作中类似的情况每天都在发生，绝大多数人都需要同时担负几种不同的工作任务，但事实上，在任何瞬间，人只能有一个“注意焦点”，如何在多个工作中顺利执行“任务转换”，认知心理学给出过答案。

拆解图书：《精进》
拆书家介绍：千寻
用生命旅行的不可知论者，爱心理爱哲学爱东方文化
挑战级别：TF3-1
挑战时长： 15-20分钟

拆书主题二：如何更好的进行刻意练习
武林高手有的经大师指点成才
各种运动员也都有一个专属教练
创业也有创业者的导师才能更好的纵横商业
我们拆书帮也是每人都配一个拆书高手当师父
关于如何更好的练习，如何找导师，如何在导师指导下成为高手
敬请期待拆书家张灵风为你带来拆解刻意练习

拆解图书：《刻意练习》
拆书家：张灵风
好奇心强喜欢创新，爱看书，爱思考，喜欢给大家带来欢乐，在知识的海洋瞎扑棱。
挑战级别：TF3-3
挑战时长：50-60分钟