拆书帮

《妈妈的悔过书》作者:李柳南出版社:中信出版集团出版年: 2020-5-8

2025-08-29
Judy Xie

妈妈的悔过书
活动: 2025.8.21 级别: TF1-2 目标: 你有没有遇到过这样的困惑，前一秒还好好和你沟通的孩子，突然因为某句话一下子就炸毛了，然后你的情绪也被点燃……沟通戛然而止，家庭大战开启。那么面对青春期孩子在沟通中的情绪化，我们到底该怎么办呢？欢迎本周四来参加我的拆书课，一起寻找平息情绪的方法。
2025-06-23
Judy Xie

《让孩子平静的方法》
活动: 6-19线上过级团级别: TF1-1 目标: 现在很多青春期孩子在日常的学习和生活中面临着学业压力、人际压力等，同时在青春期雌激素和皮质醇等激素剧烈波动的影响下，再加上前额叶（负责理性决策）尚未发育成熟等原因，在沟通中容易情绪化，易怒易躁。《让孩子平静的方法》通过三个步骤有效帮助我们抚平孩子情绪，使沟通往良好的方向发展，从而建立更好的亲子关系。那让孩子平静的方法到底是什么呢? 具体又包含哪三个步骤？