拆书帮

《终身学习》作者:[美] 黄征宇出版社:中国大百科全书出版社出版年: 2018-5

2024-11-30
懋仪

运用“情绪管理三步法”察觉情绪、管理情绪、解决问题
活动: 常州龙城分舵练级2024第45场级别: TF2-3 目标: 我们现在所处的时代，可以说是人类历史上最好的时代，科技的快速发展为我们的生活带来了便利和舒适，物质条件也非常丰富。但是我们会发现“好”的情绪缺越来少。我们明明有了更多的选择，获得了更多的愿望，但情绪却没有变好。今天的拆页内容可以帮助你察觉自己的情绪、管理自己的情绪，甚至可以理解别人的情绪、更好地处理别人的情绪。
2019-04-15
彭登清

管理自己的情绪
活动: 线下定级活动级别: TF1-2 目标: 通过写情绪日记，管理好自己的情绪本书是由作者把自己认为的对人生来说非常重要的六个点:身体健康、情绪把控、思维突破、人际关系、事业工作、财富管理，统统串联起来，组成了一门真正属于自己、可以终身学习的人生课程
2019-03-17
彭登清

在忙碌的工作生活中挤出时间锻炼
活动: 线下定级活动级别: TF1-1 目标: 在忙碌的工作生活中挤出时间锻炼本书是由作者把自己认为的对人生来说非常重要的六个点:身体健康、情绪把控、思维突破、人际关系、事业工作、财富管理，统统串联起来，组成了一门真正属于自己、可以终身学习的人生课程