带着一个轻松的心态来即可。
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工作生活中面对纷纷扰扰的事务,我们如何高效管理自己的时间,立足于影响圈,做到要事第一,从而不断扩大自己的影响圈,让自己对生活更有掌控力。
我们每个人每天都要进行很多对话很多沟通。但哪些是好沟通,哪些是坏沟通,你真的知道吗?在面对冲突和指责的时候,在别人抱怨或者是蛮横无理的时候,在你感觉脆弱受伤的时候,怎么说才对才好?五个步骤,让你了解“好沟通”的特性,打造一往无前的人际关系。
我们的感受来自自身的需求,用“选择做”代替“不得不这个方法去发掘事情背后的需求,致力于满足他人及自己健康成长的需要,那么即使艰难的工作也不乏乐趣。