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上饶筹备分舵第10次线下练级

2016年08月18日 18:50-20:30
上饶市藏拙书吧(市人民法院对面)
活动费用:¥0.00/人

上饶筹备分舵线下练级

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安排一
拆书家
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点评员:
学习目标:帮助大家正视恐惧,并致力于扩大自己的舒适区域,实现自己的目标
  • 作者:[美] 丹尼斯‧韦特利
  • 出版社:北京联合出版公司·后浪出版公司
  • 出版年: 2016-7

学习主题:扩大你的舒适区域

《成功心理学》这本书讲述成功的基本心理学原理 —— 这些原理适用于每一个人,无论其年龄、背景和专
业领域。本书按逻辑顺序提供了成功的诸多原理。一旦你掌握了这些心理学原理工具,你将学会时间和金
钱管理、沟通和积极人际关系的基本法则。并且本书要求读者运用自我意识和批判思维的策略,以此来考
察自己的梦想、价值观、兴趣、技能、需求、认同、自尊和关系。这将帮助你确立并达到你个人成功愿景
一致的目标。

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安排二
拆书家
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点评员:
学习目标:帮助大家提高沟通的能力,特别是面对冲突,能处理得更加游刃有余
  • 作者:李中莹
  • 出版社:世界图书出版公司
  • 出版年: 2012-1

学习主题:"先跟后带“的沟通技巧

《简快身心积极疗法(套装共2册)》是由华人NLP大师-李中莹先生所研发的,关于如何让人生成功、快乐、轻松、满足的学问,同时帮助心理工作者更快取得效果的一套心理辅导技巧。 它是以积极心理学为取向,把焦点放在解决上-如何做,怎么做,而不去深究“WHY"。它整合了NLP、萨提亚、能量心理学、运动肌能学、催眠治疗、家族系统排列等学问,并结合国人的特点研发而成的一门适合国人的心理辅导学问。2011年11月,简快身心积极疗法得到了国家劳动部的认证,正式成为一种合法的职业技能。
这本书能够帮助我们解决爱情婚姻关系、亲子关系、人际交往沟通,情绪管理等方面的问题,让我们更有效得自我成长、提升个人素质 。

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安排三
拆书家
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  • 所在级别:TF2-2
点评员:
学习目标:能使用非暴力沟通的方式来表达愤怒
  • 作者:[美] 马歇尔·卢森堡
  • 出版社:华夏出版社
  • 出版年: 2009-1

学习主题:表达愤怒的四步骤

这本书的作者是美国著名的心理学家马歇尔 卢森堡博士,他在2006年获得了地球村基金会颁发的和平之桥奖,早年师从心理学大师卡尔 罗杰斯。这本书介绍了何为非暴力沟通,以及非暴力沟通的方法等。

这本书在心理学类书籍中非常畅销,最近十分火爆。与很多心理类书籍不同,这本书没有枯燥的理论、繁琐的心理学专业术语,采用生动的描述+示例,普通人很容易就能读懂。

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安排四
拆书家
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点评员:
学习目标:解决能化解当前的问题,还能使我们对关系有更深的理解。
  • 作者:[美] 丹尼斯‧韦特利
  • 出版社:北京联合出版公司·后浪出版公司
  • 出版年: 2016-7

学习主题:五步法解决冲突

这本书的作者是丹尼斯·韦特利,美国著名的畅销书作家与管理专家,“人的表现和潜力”领域世界专家。
这本书讲述了从心理学角度来分析成功的概念以及对每个人而言有意义的成功。
这本书通过平实的语言、多样的图表以及练习与活动来引导读者进行批判性思考,鼓励读者在寻找自我与不断自省的过程中探索自己的成功。
这本书以简单易懂的方式讲解心理学理论与知识,并且配有众多丰富的真实案例。这使读者在认识自己、发掘自身能力、增强自信与自尊的同时,还能切实地提高自我管理与沟通等实际技能。

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