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TF1-2

2018年09月28日 18:00-20:00
辽宁工程技术大学---尔雅楼
活动费用:￥0.00/人
筹备分舵

葫芦娃们的打怪升级，第二关。
---葫芦岛兴城分舵

活动已结束

已有5人报名参加

活动安排 SCHEDULES
安排一
拆书家
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点评员：
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学习目标：通过学习这个片段，希望大家能具体实践，将整体性学习的方法运用
  • 作者:[加]斯科特·扬
  • 出版社:机械工业出版社
  • 出版年: 2013-12

学习主题：整体性学习方法的顺序---黄荣

整体性学习是一种学习理论，需要采取多种途径综合学习，是运用大脑里已有的丰富的神经元网络吸收、整合信息。整体学习法有5个步骤：获取、理解、拓展、纠错、应用。还有一个步骤是测试，它是需要在每一步去实行的。
本次学习目标：通过学习这个片段，希望大家能具体实践，将整体性学习的方法运用到自己的学习中，提高学习效率，轻松学习，可以在短期内学习更多的知识和技能，并且取得好成绩。

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安排二
拆书家
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  • Freda
  • 所在级别：TF1-1
点评员：
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学习目标：希望通过这次活动，可以帮助大家学会更专注的完成能力范围内的事
  • 作者:[美] 史蒂芬·柯维
  • 出版社:中国青年出版社
  • 出版年: 2011-6

学习主题：如何合理的分配时间和精力---吕福英

在生活中我们总会遇到各种难题，如果生活中的你们遇到问题有时会抱怨，有时会不自觉的怪别人，或者遇到问题一直烦躁拖延，那么我们就一起跟高效能人士学一招，让自己积极主动，高效的解决生活中的难题

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安排三
拆书家
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点评员：
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学习目标：希望通过这次活动，可以帮助大家学习刻意练习的法则，认识到刻意
  • 作者:[美] 安德斯·艾利克森（Anders Ericsson）
  • 出版社:机械工业出版社
  • 出版年: 2016-11-6

学习主题：刻意练习---林浩成

从来就不存在一万小时定律，他只是畅销书作家对心理学研究的一次不严谨的演绎，一个人要想真正的成为某方面的大师，需要的不是单纯的在时间上下功夫，更需要更具有针对性的练习，这就需要遵循“刻意练习”的法则。

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安排四
拆书家
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点评员：
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学习目标：希望通过这次活动，可以帮助大家克服习惯养成的两大阻力：一个是
  • 作者:[美]斯蒂芬·盖斯
  • 出版社:后浪出版公司·江西人民出版社
  • 出版年: 2016-11

学习主题：微习惯

微习惯是一种非常微小的积极行为，你需要每天强迫自己完成它。微习惯太小，小到不可能失败。正是因为这个特性，它不会给你造成任何负担，而且具有超强的“欺骗性”，它也因此成了极具优势的习惯养成策略。

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安排五
拆书家
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  • 雯er
  • 所在级别：TF1-1
点评员：
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学习目标：通过具体落地的4个小方法，能够在当下短时间里调整自己的情绪，
  • 作者:邹鑫
  • 出版社:北京出版社
  • 出版年: 2009-3

学习主题：应对临时突发事件的心态调整

我们每个人都形成自己特有的习惯和模式，但在集体生活中，临时突发事件免不发生，无法处理好应对临时突发事件的情绪，势必会带来比突发事件占用时间本身更大的影响，你需要额外花费时间去调整回自己的状态。

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