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长沙麓山分舵第570期线下活动宁乡专场

2023年10月29日 09:00-16:00
拆书帮长沙麓山分舵594期线下活动（宁乡张小范书房）
活动费用:￥30.00/人
长沙麓山分舵

1.面对纷繁复杂的事务，有些事不想做却不得不做，我们通过拆解学习，用“选择做”三步法来代替“不得不做”，可以化解内心焦虑，让你的工作、生活快乐加倍。
2.《好好说话》这本书讲的是说话之道 ,如何让人更愿意听你说话 ,更想听你说话。本次拆解的主题是让人努力上进的三个步骤，如何让你的孩子 ,你的伴侣还有你身边的人变得更加积极上进。

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活动安排 SCHEDULES
安排一
拆书家
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学习目标：
  • 作者:[美] 马歇尔·卢森堡
  • 出版社:华夏出版社
  • 出版年: 2009-1

学习主题：用“选择做”代替“不得不”

用“选择做”代替“不得不”

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安排二
拆书家
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学习目标：
  • 作者:[美] 马歇尔·卢森堡
  • 出版社:华夏出版社
  • 出版年: 2009-1

学习主题：用“选择做”代替“不得不”

面对纷繁复杂的事务，有些事不想做却不得不做，我们通过拆解学习，用“选择做”三步法来代替“不得不做”，可以化解内心焦虑，让你的工作、生活快乐加倍。

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安排三
拆书家
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学习目标：
  • 作者:[美] 马歇尔·卢森堡
  • 出版社:华夏出版社
  • 出版年: 2009-1

学习主题：如何正确表达愤怒

推荐语：当愤怒的情绪来临时，会不会为了一时爽快说了很多气话，也没能表达出自己真正的需求与情绪，事后冷静下来就后悔呢？非暴力沟通中正确表达愤怒能够帮助我们好好说话，增进彼此之间情感的连接，也能帮助我们自己说出自己真正的感受和需求。

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安排四
拆书家
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学习目标：
  • 作者:马东
  • 出版社:中信出版社
  • 出版年: 2017-1-10

学习主题：让人努力上进的三个步骤

让人努力上进的三个步骤

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