拆书帮

2023年09月02日 14:00-17:00

广东省佛山市禅城区佛山（文华中路7号）

活动费用:￥1.00/人

聆听的心、思考的大脑、分享心态……

活动已结束

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活动安排 SCHEDULES

安排一

拆书家

点评员：

学习目标：

学习主题：如何运用“自我调节三步法”走出失败陷阱，重拾信心

运用“自我调节三步法”及时调整情绪并制定新计划，帮助自己重拾信心。

安排二

拆书家

点评员：

学习目标：

现我国步入老龄化社会，在老龄群体中，因被冷落、被歧视、被忽视等情况致使长期心情低落，从而患上抑郁症的长者越来越多。如何与长者沟通，让他们感到被尊重、被看见，让他们有价值感和存在感，从而降低抑郁症患病率，是我们必须要掌握的技能。

安排三

拆书家

点评员：

学习目标：

通过使用度量式问题法简单明了的让对方看到问题并得到有效改善与提升

活动照片 PHOTOS