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拆书帮广州小蛮腰分舵 第314次 练武场【线下 天河龙庭阁】

2023年07月20日 19:30-22:00
广东省广州市天河区龙庭阁
活动费用:￥15.00/人
广州小蛮腰分舵

聆听的心、思考的大脑、分享心态……

活动已结束

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活动安排 SCHEDULES
安排一
拆书家
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学习目标：
  • 作者:（美）科里·帕特森（Kerry Patterson）
  • 出版社:机械工业出版社
  • 出版年: 2012-4

学习主题：如何通过有效倾听（重新描述法）提高沟通力？

在日常沟通中，如何才能鼓励对方说出内心的想法呢？实现这个需要我们具备良好的倾听技巧，学会《重新描述法》，帮助我们促进更好地沟通

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安排二
拆书家
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学习目标：
  • 作者:[美] 马歇尔·卢森堡
  • 出版社:华夏出版社
  • 出版年: 2009-1

学习主题：表达愤怒四步法

可以让我们用更温和的方式去解决冲突。从而收获更美好的人际关系

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安排三
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学习目标：
  • 作者:【英】达伦 布里奇，戴维 路易斯
  • 出版社:新世界出版社
  • 出版年:

学习主题：打破拖延症马上开始的方式

打破拖延的心理阴影

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安排四
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学习目标：
  • 作者:史蒂芬·柯维
  • 出版社:中国青年出版社
  • 出版年: 2010-10

学习主题：移情聆听

在处理负面情绪或需要澄清某一事情时，使用移情聆听，能更好了解对方，同时，让对方认清自己，勇于说真正的需求和困扰。

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