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- 作者:樊登
- 出版社:中信出版社
- 出版年: 2017-12
学习主题：如何利用“目标管理模型”帮助我们理清思路？
【主题介绍】在工作中，当各种目标和具体指标落在我们头上时，有时我们不知道该如何去完成这个目标，这个时候，我们就可以利用目标管理模型，来帮助我们过滤情绪的干扰，梳理个人思路，找到努力的方向。
【书籍介绍】
《可复制的领导力》一书，是樊登老师的作品，这本书将领导力，从9个方面的维度进行了剖析和拆解，通过一系列可操作、可模仿、可践行的工具，来帮助人们提升他们的领导力。如果职场中的你也想提升自己的领导力，那这本书值得好好学习。
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- 作者:[美] 马歇尔·卢森堡
- 出版社:华夏出版社
- 出版年: 2009-1
学习主题：用“选择做”代替“不得不”
【主题介绍】我们在生活中常会出现很多自己不喜欢，但是又不得不做的事情，用“选择做”代替“不得不”的方法，可以帮助我们寻找事情的价值，做出正确的选择，从而减轻内心的纠结、愤怒和不满。
【书籍介绍】著名的马歇尔·卢森堡博士发现了一种沟通方式,依照它来淡话和聆听,能使人们情意相通,和谐相处,这就是“非暴力沟通”。作为一个遵纪守法的好人,也许我们从来没有想过和“暴力”扯上关系,不过如果梢微留意一下现实生活中的淡话方式,并且用心体会各神谈话方式给找们的不同感受,找们一定会发现,有些话确实伤人!非暴力沟通能够疗愈内心溧处的隐秘伤痛;超越个人心智和情感的局限性;突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式;用不带伤害的方式化解人际间的冲突;学会建立和谐的生命体验。
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- 作者:纪元
- 出版社:北京联合出版社
- 出版年: 2015-10-1
学习主题：告别起床困难症
【主题介绍】是否你会给自己定N个闹钟，闹钟响起，关掉接着睡，直到心里面那个“不得不”的时间到了，才挣扎着爬起？是否你醒了之后立刻拿起手机躺在床上刷微博、刷抖音，最后才踩着上班的时间起床？如果你想不赖床刷手机、准时起床上班、不用挤时间就能多出一个小时，今天我们就来学习这本书中不赖床的方法步骤，帮助我们改善起床困难症，从早起开始高效的一天。
【书籍介绍】很多事情想做但从未去做；很多事情做了但坚持不下来；总感觉自己很忙碌，但想不起来到底干了什么；早上起不来，晚上不想睡，缺乏锻炼，没空学习……如果你也有以上症状，那你可能已经患了“碎片化时代综合征”。《哪有没时间这回事》这本书就为我们讲述了如何在碎片化时代进行时间管理，帮你找到最适合你的碎片化时间日志，提高工作效率，让你每周多出13.7小时。
