【适合人群】所有愿意改变自己的小伙伴 【活动时间】2022年10月13日(星期四)19:30-21:00 【活动地点】线上腾讯会议室 【活动要求】聆听的心、思考的大脑、分享心态…… 【温馨提示】线上发电子拆页,不需提前阅读书籍,自行准备纸笔记录即可
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医生、学习、简单
通过联机学习法,调用和整合他人的答案,从而更有效地学习一项新技能。
掌握精力管理基本方法,通过改变思维、确立目标、制定计划、付诸行动等方式,减少内耗,通过不断调节工作、休息、锻炼的节奏就能够轻松做到精力再生,全情投入工作和生活。