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白羽心
沈阳海棠分舵
一级拆书家
2019年08月04日
国家二级心理咨询师
TA的拆书实录
TA的活动
2019-09-11
用“选择做”代替“不得不”，，
所属活动:
沈阳筹备分舵拆书家内训第23场
所在级别:
TF1-1
拆解书目:
《非暴力沟通》
学习目标:
化消极抗拒为积极自主，从而找到做事的乐趣
2019-11-19
合理安排时间和精力
所属活动:
沈阳筹备分舵拆书家内训第25场
所在级别:
TF1-2
拆解书目:
《这样读书就够了》
学习目标:
学会用“砍清单”的方法，找到要集中精力处理的今日要事
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