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广州小蛮腰20180424练武场活动 【拆书主题】形象化表达你的情绪 【拆书价值】你是否经常会用到“还好”、“不太好”、“糟糕透了”等词汇来表达你的内心感受？当你心情特别复杂时，你是否会觉得这些词汇太宽泛了，情绪的词汇积累太少了？那有什么办法可以帮助我们更形象地描述表达我们的感受呢？本次拆书，将带你一同了解情绪表达的小技巧，助力你更好地进行倾诉表达！ 【拆解书籍】《沟通的艺术》 2018-04-24.12:55:00.12:55:00 广州市花园大厦721 -
从美学的角度解读语言的责任性 语言就是口腔里的珍珠，语言的能力其实是应该需要磨练的，在日常的沟通中，你会发现好的语言会让你感动，会给你记忆，会成为一个对别人有感染的东西。本期拆书从语言的“责任性”为出发点，一起学习《沟通的艺术》“看人之外”篇中的语言责任性训练——巧用人称代词搭建沟通桥梁。通过关注自己语言的觉醒，帮助觉察语言的“责任性”漏洞，学习在不同情境下灵活运用“你”、“我”、“我们”来开始一句美丽的话。 2017-05-14.16:12:00.17:02:00 撒拉亭 -
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时间管理—如何充分利用你的24小时 为何人在等待的时候会觉得时间过得特别慢？为何人在做自己的喜欢做的事情时会觉得时间过得特别快？为何老有人会报怨时间去哪了？那恰恰是说明你对时间没有感觉而已，希望今天拆解的这个片断可以让我们对时间的流逝保持高度敏感，学会记录时间，分析时间和安排时间，从而更有效地管理自己的时间。本期的拆书主题，告诉你！ 2017-05-02.19:19:00.19:39:00 撒拉亭 -
时间管理—如何充分利用你的24小时 那些整天忙碌的人事实上可能是以牺牲有效性为代价而维持其忙碌状态的，而我们进行时间管理的目标就是要做富有成效的事情。著名的“二八法则”就是“你的80%的成就来自于你的20%的行为”，那么这个法则对于时间管理也同样适用。 2017-05-02.21:00:00.21:17:00 撒拉亭 -
如何通过番茄工作法来掌控一日的高效行动 你是否也在感慨一天匆匆过去，但是重要的工作还没有完成？ 你是否已察觉工作常分心，内心无法平静专注？ 你是否经常因为上级和同事打断，放弃了自己原本的工作节奏？ 你是否也发现自己的时间管理能力需要加强？ 说到时间管理的方式，你是否认为时间记录法太繁琐，GTD法太深奥？ 你是否还在为选择市面上繁多的时间管理训练营而纠结困扰？ …… 快来参加本期的拆书活动吧，拆书家将仅通过1.5小时时间，用现场拆解引导学习者学会最简单易行的时间管理方式——番茄工作法，帮助学习者将每一天的工作任务，有效掌控在自己手中。 2017-04-23.14:04:00.15:40:00 撒拉亭 -
广州小蛮腰分舵拆书活动 我们看问题的方式可以分为3个层面—— 第一个层面是what层面，也就是事情的表象，我们具体做的每一件事； 第二个层面是how层面，也就是我们如何实现我们想要做的事情； 第三个层面是why层面，也就是我们为什么做这样的事情。 绝大多数人思考问题的时候，是从what的角度出发。很少有人能够从how的角度去思考问题。而站在why的角度思考问题的人，就更是少之又少了。 站在what层面思考问题时会造成，只见树木，不见深林，考虑问题缺乏大局观的问题，同时也限制了自己的选择。而当我们站在why的层面思考问题时会让我们的思考更加全面，同时也会让我们有更多选择。 黄金思维圈就是教我们站在Why的层面去思考问题。 2017-04-04.14:00:00.18:00:00 广州撒拉亭茶馆 -
沟通的艺术 学习者在面对生活中的分歧和观点不一致时，可以运用“枕头法”采用五种立场来看待同一个问题，增强同理心，增进理解和加强关系，从而带来意想不到的回报。 2017-03-05.21:03:00.21:27:00 撒拉亭 -
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时间管理—如何充分利用你的24小时 活动由拆书家易之和大家共同拆解来自美国人吉姆兰德尔写的《时间管理—如何充分利用你的24小时》，该书作者认为“少即是多”，从大量关于时间管理的书籍和文章中归纳出约50条原则，在书中以故事的形式来介绍时间管理。拆解的其中一个片段帮助我们更加关注对时间的感觉，从而明白自我意识对时间管理的重要性。 2017-01-12.20:00:00.20:17:00 撒拉亭茶馆
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