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《真希望我父母读过这本书》
作者:[美] 菲利帕·佩里
出版社:出版集团
出版年: 2020-7
2022-11-30
大梦儿
如何自我对话
活动:
【拆书帮宇宙中心分舵NO.450】幸福的方法+如何自我对话
级别:
TF2-1
目标:
这是一本关于“关系”的书——我们与孩子的关系,与自身的关系,与过去的关系,与周围世界的关系。内在自我批判的声音会不断暗示自己“我永远做得不够好,还是趁早放弃吧。”通过练习,克服自我批判,会增加自信心。
2022-05-01
万俊
合作型解决问题
活动:
拆书帮广州小蛮腰分舵第258次线上练武场 【腾讯会议室】
级别:
TF2-1
目标:
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