拆书帮

《活出心花怒放的人生》作者:彭凯平出版社:中信出版集团出版年: 2020-7-1

2023-05-29
Amy Feng

学习如何培养孩子成长性思维
活动: 《深度思维》&《只管去做》&《活出心花怒放的人生》等五书同拆——上海申活分舵线下过级拆+自由拆级别: TF1-1 目标: 【书籍简介】生活在这个时代的我们，本该是幸福的，物质充盈、信息发达……然而，我们中的大多数人时常感到焦虑、烦躁、沮丧、难以专注，也因此丧失了对幸福的感知。中国积极心理学发起人/清华大学心理学系主任彭凯平教授结合20余年的心理学研究实践，对比了中西方文化看待幸福的差异性，为当下的中国人重新解读幸福。幸福不是简单的生理满足，也不依附于攀比和财富。幸福是一种有意义的快乐，而这种意义来自我们在工作、爱情、婚姻、人际交往、亲子等人生课题中的创造与收获。在书中，作者用理性思辨的语言、丰富接地气的实验案例，揭开关于幸福的六大谜题，指导我们如何在不安和焦虑中寻找向上的力量。【片段简介】培养孩子成长性思维的形成【学习目标】学习如何培养孩子成长性思维【学习时长】15分钟拆书家简介： Amy IT 测试拆书新手
2021-09-06
心音

你可能是虚假疲惫
活动: 2021年大连知行分舵第五场线上拆书活动级别: TF1-1 目标: 本次分享将介绍缓解疲劳的两个非常简易的方法的具体应用，在某些疲惫时刻应用这个方法可以有效缓解疲劳、恢复精力到正常状态。