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《尊重与希望：焦点解决短期治疗》作者:许维素出版社:宁波出版社出版年: 2019-8

2021-02-18
央央

从例外中寻找解决问题的策略
活动: 20210206Firsday Cafe拆书过级场级别: TF3-2 目标: 有一位思维活跃，深得大家爱戴的主管，向大家陈述将要开发新项目时，有人用激烈的言词提出了不同的意见，主管一听就火了，立刻进行反驳。事后主管非常后悔，叹气说：“我总是跟他人发火，怎么也改不了”。 “发火”真的改不了吗？你试过用什么方法来控制自己的怒火呢？效果如何？如果认为坏事总是发生在你身上，而且无能为力的话，就会失去寻找解决方法的勇气。其实工作生活不会总是不顺的，当目光触及顺畅之处，就会产生希望与力量。那如何避免一直盯住困境呢？《尊重与希望》让你把目光转向例外，例外中有解决问题的方法，可以试试哟。来现场吧，你可以快速学习到这种方法。
2020-07-10
央央

评量问句将愿景变为具体行动目标
活动: 城东\小强升职记\非暴力沟通\尊重与希望\不急不吼级别: TF2-3 目标: 如果你的孩子学习成绩不是非常理想，你很想帮助他（她）但知道应该用什么方法，那该怎么办? 你有一位同事，觉得他怪异、奇葩，但想跟他相处得来，那有什么好办法吗？假如你想改善心烦、睡眠不太好的症状，努力了好久，却始终走不出烦恼的困境！假如你一直在犹豫要不要更换工作；假如你为与老板的期待不一致而苦恼；假如你找不到鼓励同事、朋友的合适技巧而难过……那么《尊重与希望----焦点解决短期治疗》可以帮助你将面临的问题转化为愿景与梦想，再进一步转变为目标，善用你自身的优势与内外在资源，以一小步一小步的行动，让梦想成真。