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长沙麓山分舵第319期线下活动（河东场）总第351期

2021年06月17日 19:00-21:00
河东场曼哈顿大厦
活动费用:￥25.00/人
长沙麓山分舵

带着学习的空杯心态而来~

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活动安排 SCHEDULES
安排一
拆书家
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学习目标：
  • 作者:山下英子
  • 出版社:广西科学技术出版社
  • 出版年: 2013-7-30

学习主题：不收拾的收拾法

你是否因着打折、送赠品等活动就忍不住买很多的商品回家，囤积起来，但是发现很多东西还没用就过期了；你是否急于想要成功，给自己安排了很多的工作，每天累的要死要活，但却不是自己想要的生活。如果有，那你可以学习一下《断舍离》中收拾物品的方法，通过收拾工作可以提升你的选择判断力，整理你内心的混沌，让你学会欣赏自己，热爱生活。

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安排二
拆书家
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学习目标：
  • 作者:[美] 马歇尔·卢森堡
  • 出版社:华夏出版社
  • 出版年: 2009-1

学习主题：表达愤怒四步法

愤怒是每个人都有的情绪，然而，在生气时，批评和指责他人都无法真正传达我们的心声。表达愤怒四步法教你合理且充分的表达自己的需求，拥有更和睦的人际关系。

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