【No.111】如何养成一个好习惯＆转换视角，获得人生更多可能&拆解红楼梦，玩转职场
参加活动小贴士
『活动流程』
1、 签到择位：
联系签到人员，签到后再选择好位置哦~
2、 活动介绍：
什么是拆书法？什么是拆书帮？活动流程是什么？
3、 自我介绍：
介绍自己的三个标签（兴趣/特长/经历/职业等）；
4、 走进拆书：
拆书家带领带大家一起在知识中遨游；
5、 大声墙：
参与者用便签纸写出对拆书家、主持人、拆书帮想说的心里话（建议、赞美、拆书学习反馈等）；
6、 合影留念：
重要的时刻必须有证据。
『活动费用』
工作人员：0元
☆ （注：非工作人员请勿误报！）
拆书帮会员：15元
学习者：30元
现场空降：40元
『活动时间』
2021年6月8日
周二晚19:15-21:00，19:00开始签到。
『活动地点』
鹏场培训会议室
地址：朝阳区广渠门外大街优士阁大厦A座
→交通路线
乘坐7号线或10号线双井站，从D口出站即可
已有0人报名参加
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- 作者:（美）梅若李•亚当斯（Marilee Adams）
- 出版社:机械工业出版社
- 出版年: 2014-11
学习主题：转换视角，学会营救自己，重回学习道路，获得更多人生可能
你喜欢被别人批评吗？
不喜欢吧，那你有没有不自觉的批评别人（在脑海中）呢，甚至有的时候连你自己都没有发现……
想一想这样的场景，你有没有这样类似的时刻？你坐在电脑前，焦头烂额的处理着手头的工作，朋友发来微信和你抱怨：
“我领导就是有毛病，非得让我和xx一起去见客户，明明她一个人就可以了，还让我去，真是有病。”
你会怎么想？
“我这都够乱的了，能不能不打扰我。你就不能自己解决这个问题嘛，每次都和我抱怨，抱怨有什么用呢……”
说不定你气得把微信都关了。不知道你有没有这样的觉察，他人的一个举动或遇见一件事，会让我们产生一些自动化的评判的思维。
就像上面的案例一样，开始“批评”起来，被“批评”劫持。往往这种情况还不能快速解除掉，一直在内心中引起波澜，对对方的批评无休止。
长期处于这样的状态付出代价是巨大的，你的未来只能是过去的重复版本。
如果你也有同样的困惑，不妨下周二来城市之光和拆书家陈林一同探讨和学习《改变提问，改变人生》，找到解决问题的答案。
