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大连知行分舵2020第8拆

2020年11月29日 08:30-12:30
大连市沙河口区西安路60号民勇大厦1019 成林花语
活动费用:￥20.00/人
大连知行分舵

大连知行分舵2020第8次拆书活动即将开启。本次活动共有2位拆书家，给大家带来4个片段，进行拆书过级拆书。

活动已结束

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活动安排 SCHEDULES
安排一
拆书家
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学习目标：
  • 作者:[美] 安德斯·艾利克森（Anders Ericsson）
  • 出版社:机械工业出版社
  • 出版年: 2016-11-6

学习主题：有目的的练习

通过本次RIA学习，学习者能够分辨出“有目的的练习”和“没有目的的练习”，从而让学习者可以在自己未来进行刻意练习掌握和提升某种技能时，运用三步法快速设定自我提升的练习目标和练习方式。

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安排二
拆书家
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学习目标：
  • 作者:[美] 马歇尔·卢森堡
  • 出版社:华夏出版社
  • 出版年: 2009-1

学习主题：如何应用非暴力沟通的四要素诚实的表达自己与倾听他人

沟通主要包括表达自己与倾听他人两个方面，无论哪方面出现了障碍便无法做到有效沟通。非暴力沟通的四要素旨在帮助我们去明了自己的观察、感受和愿望，有意识的使用语言。让我们既能够诚实、清晰的表达自己，又尊重与倾听他人。通过今天这两个拆页的学习，可以让我们在互动中能够聆听自己和他人内心深处的想法，给我们的沟通质量和人际关系带来根本性的提升。

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安排三
拆书家
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学习目标：
  • 作者:（美）科里·帕特森（Kerry Patterson）
  • 出版社:机械工业出版社
  • 出版年: 2012-4

学习主题：四步倾听技巧营造安全感，让对方坦率说出内心想法

在跟随我完成本次RIA学习后，学习者能够在对方陷入沉默或暴力状态时运用四步倾听技巧营造安全感，帮助对方摆脱情绪的控制，并坦率说出自己的内心想法，让对话继续，避免冲突。

内容简介： 《关键对话》这本书系统地介绍了如何在重大但有分歧的讨论中达成一致，这些方法合理、细致、实用，不论对于职场沟通还是家庭沟通都很有帮助。而且所有的方法都辅以真实案例，方便读者在具体的情景中去理解不同沟通方式的得失，并能够以最迅速的方式掌握这些技巧。

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安排四
拆书家
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学习目标：
  • 作者:（美）科里·帕特森（Kerry Patterson）
  • 出版社:机械工业出版社
  • 出版年: 2012-4

学习主题：改变主观臆断，重构想法

在跟随我学习完这个片段之后，大家能够在愤怒、恐惧或受伤的情况下，通过改变主管臆断，控制自己的想法，避免与他人冲突，顺利的展开对话

内容简介：“真受不了这个人！”相信这句话对每个人来说都不陌生。从看到或听到事实到做出行动一般要经过“所见所闻-主观臆断-形成感受-展开行为”这4步。对同样一件事，不同的人会有不同的反应，关键就在于“主观臆断”这一步。因此，我们可以通过对它进行调整来控制我们的想法。

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安排五
拆书家
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点评员：
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学习目标：
  • 作者:[美] 马歇尔·卢森堡
  • 出版社:华夏出版社
  • 出版年: 2009-1

学习主题：非暴力沟通-观察与评论

非暴力沟通-观察与评论

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